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NO HA IDO MAL DEL TODO 700 GRS Y ESPERO SEGUIR ASI O UN POQUITO MEJOR. POCO A POCO CON VUESTRA AYUDA LO VOY A CONSEGUIR. AUNQUE ME VUELVO LOCA CON ESO DE LOS PUNTOS, PESANDO TODO EL DIA Y CALCULANDO.
GRACIAS, A VER SI LA SEMANA QUE VIENE MEJORO UN POQUITO.

pues claro!!!!
si esto es cojer el trukillo a los puntos y luego... Haces maravillas.

Claro que s?, ya verás que pronto no te tienes que calentar tanto la cabeza con los puntos, y la p?rdida está muy bien, sobre todo recuerda que el peso que se pierde más lentamente es el que luego se mantiene con más facilidad, ?nimo y felicidades

Felicidades jamía, yo llevo casi 1 mes y noto la diferencia, le coges el truquillo pronto a los puntos, ya verás que luego ni chuleta, te cuento mi truco, tengo las hojas de los puntos pegadas en el frigo y asi cada vez que hago el menú echo ojo, además cuando te entra hambre y vas al frigor?fico se quitan las ganas de comer de que ves la hojita colgada lo que tenemos que hacer jeje
Mañana me toca pesarme a ver que tal!!

PARA MI TAMBIEN HA SIDO MIPRIMERA SEMANA , PERO CON LA
DIETA MONTI.

HEMOS EMPEZADO A LA VEZ. ?QUE ILU!

TENEMOS QUE SEGUIR FIRMES EN EL EMPE?O

SIMAPA escribió:NO HA IDO MAL DEL TODO 700 GRS Y ESPERO SEGUIR ASI O UN POQUITO MEJOR. POCO A POCO CON VUESTRA AYUDA LO VOY A CONSEGUIR. AUNQUE ME VUELVO LOCA CON ESO DE LOS PUNTOS, PESANDO TODO EL DIA Y CALCULANDO.
GRACIAS, A VER SI LA SEMANA QUE VIENE MEJORO UN POQUITO.

Verás que dentro de nada te vuelves expertúsima con los puntos...

Felicidades por el peso perdido