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Hola estoy leyendo la parte de flexipoints.

Me gustaria saber si alguien la ha seguido y que tal ?

Yo peso unos 66, por tanto serian 20 puntos

Entonces entiendo que puedeo gastar 20 puntos de los alimentos sanos y 35 puntos más en los alimentos fuera de la lista .

?es así ? gracias !

Hola!
Mira que yo llevo más de 7 meses con ww y todavía no me entero, je je je.
Supuestamente antes existía un modo de contar puntos y después se revolucion? con los flexipoints... la verdad es que no conozco a nadie que haga la dieta "revolucionada", excepto por el cambio de las patatas y la pasta saciedad. Pues eso, que te tocan 20 puntos y eso es lo que debes consumir (contando patatas por 2 o pasta por 3 -trigo- o 4). En fin, a lo mejor alguien nos puede ser de más ayuda.

El flexipoins lo estamos haciendo minimo todas las que vamos a las reuniones, hanaco es lo mismo que cuando tu ibas lo unico que han variado las puntuaciones en algunas cosas y han puesto lo de la pasta

marriott revisa bien lo que has leido, no se los puntos q te tocan, igual son 20, pero eso q dices de 20 + 35 olvidate

Yo tb lo he leido en uno de sus manuales, dice que tienes 35 bonopoints a la semana pa gastar en lo que quieras, que es independiente de tus puntos diarios....en fin....

Eso me suena al metodo americano

hanako, estas muy guapa en la foto nueva

A mi tambien me suena al metodo de las paginas americanas que he visto por ahi.

patulea escribió:hanako, estas muy guapa en la foto nueva

Gracias, Patu! Es que en la otra sentú que me veía medio p?lida, je je je.

madre mia Hanako me dejas sin palabras!!!!!!

Hola gracias a todas,

lo he leido en el resumen que hay en este mismo foro

Por lo que entendi son 20 puntos de los alimentos sanos y 35 para lo que quieras,

en realidad en la lista de sanos no entra por ejemplo el pan ni las tostadas, que deberían comerse a parte.

Al final más o menos es lo mismo y has de ir con la lista de alimentos sanos

En fin seguir? con mis 17 que son los que me tocan,,,,,

Gracias !