MundoRecetas.com

Hola, voy a empezar mañana la dieta,pero tengo una duda, c**o no se puede tomar leche, se puede sustituir por leche de soja, yo es que desayurnar huevos no me va, soy mas tradicional de mi cafecito calentito, me compre el libro y los voy a leer de noche a ver si la empiezo con un buen pie y la termino claro tambiéncon buen pie.

muchs gracias

Hola Roxy,

Por lo general la leche de soja envasada lleva azúcar o fructosa con lo que tendrás que contabilizar los carbos.

Si algún Atkins te puede ayudar será mejor porque yo soy Montignac, pero he leído algo de tu dieta por ahí.

Suerte y bienvenid@!!

hola Roxy! yo hago wachi, no te puedo ayudar en atkins pero quiero darte la bienvenida al foro, un besote y ?nimo

hola Roxy!!
yo tampoco se nada de Atkins pero te doy la bienvenida