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Wenos dias xicas
Qeria hacerlos una pregunta... de verdad los caramelos dietorelle solo puntuan un punto toda la bolsa? Lo he visto en gangas y m cuesta creermelo

DIETORELLE
Caramelos de goma sin azúcar sabor limón, 1 u ......0
Caramelos de goma sin azúcar sabor limón, 20 gr...... 0,5
Caramelos de goma sin azúcar sabor fresa, 1 u ......0
Caramelos de goma sin azúcar sabor fresa, 20 gr ......0,5
Caramelos de goma sin azúcar sabor regaliz, 1 u ......0
Caramelos de goma sin azúcar sabor regaliz, 20 gr......0,5
Caramelos de goma sin azúcar sabor menta, 1 u......0
Caramelos de goma sin azúcar sabor menta, 20 gr...... 0,5
Caramelos de goma sin azúcar sabor naranja, 1 u ......0
Caramelos de goma sin azúcar sabor naranja, 20 gr......0,5
Caramelos de goma sin azúcar sabor cereza y frutas del bosque, 1 u......0
Caramel de goma sin azúcar sabor cereza y frutas del bosque 20gr......0,5
Caramelos sin azúcar de toffee de leche, 1 u......0
Caramelos sin azúcar de toffee de leche, 5 u......0,5
Caramelos sin azúcar de toffee de fresa, 1 u......0
Caramelos sin azúcar de toffee de fresa, 5 u......0,5

Sulis, no dejas de sorprenderme, eres un pozo de sabidur?a

no hija de sabia tengo poco, llevo c**o 4 años con ww y tengo lo recopilado en otros foros y mis libros, pero c**o demuestra mi ticker de poco me vale saber tanto

Xike tu no hacias la dieta de bella blanca?

yo no se cual hacer.. tengo mu poca fuerza de voluntad.. a media tarde m he comido.. leche desnatada con cereales spcial k de yogurt... dos barritas muesli de chocolate.. y tres rebanadas de pan integral con mermelada.. asi c**o voy a adelgazar? no puede ser cnmigo!

Mujer yo creo que por lo poco que se sobre el plan bella, si tienes poquita fuerza de voluntad, lo mejor es que hagas la ww.
De verdad. Creo que no te crea tanta ansiedad y además puedes comer de todo.
Te puedes adaptar poquito a poco, por ejemplo los primeros dias si tienes por ejemplo 20 puntos pues aunque hagas 22 no te deprimas que no pasa nada, ya te acostumbrar?s despacito al sistema.
Te lo digo desde la experiencia que a mi tambiénme dan dias o tardes jeje de comer un poco más de lo debio, pero no dejes de contar puntos.
Eso es lo bueno que si te pasas luego puedes compensar.

Y c**o consejito para adelgazar te recomiendo el tú rojo y el tú verde para matar el gusanillo, y caminar media hora al dia.
todo esto lo he probado en mi piel.

Ya sabes aunque te caigas siempre tienes que levantarte.