MundoRecetas.com

he comprado en mercadona piña en su jugo, no en almibar ni almibar ligero sino solo con su jugo.
?la puntuo c**o fruta fresca?

edito: lo he mirado en la lista y pone 3 rodajas 1 punto pero no tiene azucar ni nada. ¿por qué se puntua?

yo las compro pero de las latitas pequeñas (esas que viene 3latitas) y las puntuo a 1 punto la lata c**o vienen 4 rodajas pues 2 a 0.5

ok. gracias

No todas las frutas tiene cero puntos. Algunas puntían y la piña es una de ellas. Esto es lo que pone la guña de FlexiPoints:

Pi?a 1 raci?n 100 g 1 punto
Pi?a en almíbar 1 raci?n 150 g 1'5 puntos
Pi?a en su jugo 1 raci?n 150 g 1 punto

Esto seráa el promedio, pero si tienes la información nutricional en el bote de piña, ya puedes calcular exactamente.