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Mi vida es una dieta, he probado todas pero ninguna me ha ayudado a llegar al peso deseado porque soy muy golosa. Al conocer esta dieta(la de los puntos) me he dado cuenta que es posible permitirme de vez en cuando algun que otro pecadito , así que tengo un poco de esperanzas de llegar más lejos.
Espero que me apoy?is, tengo poca fuerza de voluntad
pero estoy decidida esta vez
Besos a todas espero ir conoci?ndoos poco a poco

Hola, Aladina y bienvenida!!!
Efectivamente, con WW, puedes darte gustos de vez en vez. Te recomiendo que leas el post fijo, que saques el c?lculo de tus puntos diarios y que, si tienes alguna duda, no dudes en preguntar.
Verás que en este foro todo es más fácil.
Cu?ntos kilos quieres perderá

Acabo de conseguir meter mi barra de peso, me ha costado lo mio!
Gracias por tu mensaje, me da ?nimos sentirme escuchada.
c**o ves tengo que perder unos poquillos ... (a ver que pasa)

HOLA yo tambien quiero perder peso pero estoy muy desanimada no se si apuntarme con vosotras a ver que pasa
me ayudais? c**o se pone la barra del peso

Bienvenida a las dos y en el post de la ww te explica todo incluso c**o poner el ticket del peso

Hola! que bien que haya nuevas que se unen a la ww, yo llevo 4 dias y en principio bien, a mi me pasa lo mismo, soy golosa y el mes que he estado con una dieta normal lo he hechado de menos y a veces picas y encima te sientes mal, con esta dieta de vez en cuando te comes una onza de chocolate o una galletita y tan agusto!

animo!!

Nolih, yo acabo de poner mi barra, vete a
INSTRUCCIONES PARA PONER GRAFICO DE PESO EN FIRMA
lo he subido para que lo veas en la primera pagina de post
es muy facil

hola bienvenida y encantada de conocerte, yo llevo tambien muy poquito por aqui, a si que lo de ayudar se lo dejo a las que saben pero para lo demas aqui estoy

Aladina escribió:Acabo de conseguir meter mi barra de peso, me ha costado lo mio!
Gracias por tu mensaje, me da ?nimos sentirme escuchada.
c**o ves tengo que perder unos poquillos ... (a ver que pasa)

La verdad es que este foro es muy bueno, siempre hay alguien que escucha y te dedica un poco de su tiempo, claro! a veces tenemos que ser un poco pacientes pero las respuestas siempre llegan. Qué bueno que hayas puesto ya tu ticker, verás que pronto lo hacemos bajar juntas.
Cu?ntos puntos te tocan?

Nolih, ?nimo mujer, que sí se puede. Leete los post fijos, elige la dieta que se adapte más a tu estilo de vida y av?sanos, vale?

Besitos a ambas!!!

CHICAS BIENVENIDAS TODAS!!!! que me alegra ver el foro tan animado ya vereis c**o esta dieta de verdad funciona, no olvideis apuntaros a la basculitis de los viernes y si podeis leeros el post de a ti que empiezas te digo... que trae truquillos y consejos que vienen mu bien. Muchos besitos a todas

bienvenidas a todas la ww es una dieta estupenda q siguiendo las regals y sienod constante funciona a todo el munod y todas nos permitimos nuestros caprichos de vez en cuando asi q nada de desanimarse y a empezar cuanto antes. besos