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a ver chicas hoy quiero hacer una ensalada de pasta...

pasta normal, atun, jamon york d ese en taquitos, maíz......algo mas para poder echarle???

y de salsa que le soleis poner?? mahonesa rebajada con algo???? queso????ide así????

Zanohoria rayadita, apio rayadito, rucula, canonigos, esparragos...
Yo no suelo echar salsa solo pongo una chispa de aceite.


bien por la ensaladas

LE PUEDES ECHAR:
-PASTA, LECHUGA PICADA EN JULIANA, TOMATE EN DADITOS, ZANAHORIA RAYADA,MAIZ, PI?A, ESPARRAGOS, ATUN, PALITOS DE CANGREJO, QUESO TIPO BURGOS......EN FIN UN MONTON DE COSAS.

DE SALSA LE PUEDES PONER MAYONESA REBAJADA CON YOGUR NATURAL, A PARTES IGUALES Y BATIDO.

gracias chicas! ha salido buenisima, le he puesto lechuga, pepino, zanahoria, maiz y media lata de atun por persona(1p) y pasta (4p) y luego la salsa con 3ct de mahonesa (4.5p) y 3ct de yogur desnatado (0p) pero c**o la salsa era para 2 pues la mitad son 2p en cuyo caso me ha salido por 7p la ensalada y era un ensaladote d mucho cuidado y la salsa me ha encantado, no la habia probado nunca, muy suave!!

si te pilla luana te manda por seur urgentisimo una cola de langosta krisia (que su costi debe trabajar all?)

pa las dos

Yo la ensalada de pasta la suelo comer bastante y para ali?arla mezclo 1/2 yogurt desnatado natural sin edulcorar con cebollino picadito, perejil, eneldo y un poquito de pimienta.

Pues yo lo que hago con la mahonesa es poner a partes iguales mahonesa light, queso batido 0%, y luego añado un poquito de sal y un poquito de vinagre y hierbitas buenas.

Yo a las ensaladas de pasta las echo piña, atún y mahonesa.
Lo que haré para la próxima vez es rebajar la mahonesa con yogurt.

Borrasca el maiz no lo puntu así

Ma?z hervido en lata 1 porci?n= 100 g...1,5p

¿Y brotes se soja? ?Nadie le echa a las ensaladas brotes de soja? Están buenísimos, son cero puntos y son muy sanos pa las cosas estas de las personas humanas del sexo femenino... Yo se lo echo siempre a todas y así estoy de buenísima...



Por cierto, este foro me boicotea. Ultimamente está empe?ado en no dejarme entrar. Lo digo por si no me veis mucho por aquí. No es que me haya muerto, es que este cabritillo no me deja. ?Os pasa lo mismo?