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Hola!

Soy nueva en el foro.

Hace unos años hice esta dieta y la verdad fue bien. Ahora me gustaria retomarla pero tengo varias dudas, la verdad que no recuerdo bien.

La fruta 2 piezas al dia son 0 puntos?

????Bienvenida al foro!!!!
Arriba tienes los post fijos que te explican todo, y el enlace para la dieta actualizada, por si quieres ponerte al día y repasar. La fruta es, según algunas monitoras, tres piezas por 0 puntos y luego empiezas a contar 0'5 por cada pieza, según otras puedes tomar toda la que quieras por 0 puntos.

gambina BIENVENIDAAAA!!!! yo tomo toda la que me apetece y no la puntuo, sólo puntuo la que tiene puntos en la guia, c**o las cerezas que me las estaba comiendo a puñaos a 0 puntos y puntuan un besazo y me alegra que te unas al foro

jajajaja

yo he sido bueno y un puñado de cerezas las acabo de puntuar con un puntito.


He parado que el viernes tengo cena y hay pizza. asi que empiezo a ahorrar.

Un besote y nos vemos por aqui

Ah! Gracias por responder tan rapido

bienvenida gambina!!!!

Hola bienvenida, la fruta en principio es libre puedes comer la que quieras, ahora si ves que no adelgazas tendras que puntuarla c**o te dice A9, yo por comer melon todo el que me dio la gana coji peso, sin embargo mi monitora se podia comer uno entero y no pasaba nada,

Nahariense te vas a cansar tu antes de preguntar q nosotras de contestar animo

Sulis escribió:Nahariense te vas a cansar tu antes de preguntar q nosotras de contestar animo

Es que ustedes son todas unas dulces de leche

bienvenida

???BIENVENIDA GAMBINA!!!