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Pues dicho y hecho
tenia todos los ingrediente y hoy lo he hecho para comer
estú muy rico, lo hice por la mañana y lo metú en la nevera hasta un ratito antes de comer para que no estuviese muy frío y lo he acompañado de unas brochetas de pollo y una pipirrana (picadillo de tomate, cebolla, pimiento y una latita de atún al natural) ali?ada con dos cucharaditas de vinagreta suave de mercadona
en total ha salido la comida por
4 puntos del couscous
2 puntos de la pipirrana
1.2 de los pinchitos llevaba 50 gramos de pollo y nada de aceite
y de postre un mel?n


espero que os guste

boqueroncitacomo ya te dije eres mi idolo

dios mio, q buena pinta tiene todo

Dame tu direccion que mas de un domingo me voy a tu casa a comer

Nahariense escribió:??¿Qué rico, Boqueroncita!!! ¿Cómo puntuaste el couscous al final?

Nahariense este no es el tabul? que yo queria hacer es otra receta que
puso tessa en el post del couscous
esta receta que me ha pasado tessa vale 4 puntos por raci?n y es para cuatro personas
estú muy rica y es muy refrescante

tessa1969 escribió:dios mio, q buena pinta tiene todo

Dame tu direccion que mas de un domingo me voy a tu casa a comer

tessa pon la recetilla en el recetario que está muy rica

boqueroncita escribió:

Nahariense escribió:??¿Qué rico, Boqueroncita!!! ¿Cómo puntuaste el couscous al final?

Nahariense este no es el tabul? que yo queria hacer es otra receta que
puso tessa en el post del couscous
esta receta que me ha pasado tessa vale 4 puntos por raci?n y es para cuatro personas
estú muy rica y es muy refrescante

¿Y Tessa cómo lo habrá puntuado ?

jolin boqueroncita vas a tener que empezar a darnos unas clases rapidas de cocina ..que imagiancion yo siempre acabo comiendo lo mismo por noponerme a pensar. que envidia me das!!!!

muy bueno y la pipirrana me encanta la comia en suiza en casa de una granadina aunque ella no le echaba atun un bico

Nahariense escribió:

boqueroncita escribió:

Nahariense escribió:??¿Qué rico, Boqueroncita!!! ¿Cómo puntuaste el couscous al final?

Nahariense este no es el tabul? que yo queria hacer es otra receta que
puso tessa en el post del couscous
esta receta que me ha pasado tessa vale 4 puntos por raci?n y es para cuatro personas
estú muy rica y es muy refrescante

¿Y Tessa cómo lo habrá puntuado ?

te pongo la receta tal c**o me la dió tessa
para cuatro personas y cuatro puntos por raci?n

120 grs de cous cous
1 lata de mejillones en escabeche
1 huevo duro
4 palitos de surimi o sucedaneo de cangrejo
1/2 cebolla picadita
10 aceitunas negras picaditas


poner el couscous en un vaso y medirlo
reservar y en un cazo poner la misma cantidad de agua y una pizca de sal
cuando hierva el agua añadir el cous cous y remover tapar y retirar del fuego
se remueve para que se suelte y cuando está frio se le añaden los demas ingredientes incluido el escabeche de los mejillones
meter en la nevera hasta un ratito antes de servir