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Hola chicas, soy nueva en este foro. He estado informandome sobre la dieta atkinson... me parece un buen sistema para mi ya que me encanta comer. Tengo 29 años y este ultimo no se que ha pasado que he subido cinco kilillos y no puedo desacerme de ellos!!! Me gustaria que si alguna de vosotras estais en esta dieta me echarais un cable, y me contarais que tal os va....ya voy a empezar el lunes....jiji....no os penseis que es por eso de que cada lunes empiezo dieta...si no porque mañana me toca currar todo el día...y no podre prepararme nada de comer. Wueno...pensandole bien empiezo mañana, Día de proteinas!!!
Besotes para todas.

Hola Elda...

Soy una Saje?a de convicci?n, y ahora chica Monty es decir, seguidora de la dieta de Michael Montignac, no te puedo ayudar con la dieta Atkins pero seguro que en este foro encontraras quien te ayude gustosamente.

Bienvenida al foro y suerte con la dieta

Bienvenida al foro Elda, yo tambien hago ww y de atkin no tengo ni idea, pero si decides pasarte a la ww o a monty no dudes en preguntar que por aqui es de lo que más abunda y seguro estaremos encantadas de ayudarte

Suscribo lo dicho por mis compa?eras, yo tambiénsoy ww, pero bienvenida al foro

Gracias chicas por vuestro apoyo, la verdad que me decidi por la dieta atkinson porque pense que era facil de hacerla, sin complicaciones, la otra, ww, no acabo de entender lo de los puntos, y si tengo que ir pesando la comida, lo tengo un poco mal. c**o muchos días fuera de casa.
Un besote a toadas y gracias de nuevo. [/img][/url]

te has leido la de monty? es muy llevadera, al principio puedes tener algunas dudas pero las chicas del foro te pueden ayudar mucho.

Hola Elda.
Yo de la monty no se mucho pero creo que será
mas sana que la atkins,que al parecer no resulta ser una dieta
sana para llevar mucho tiempo...
La ww si comes fuera de casa a menudo a lo mejor se te hace
complicada pero leete el post de monty que seguro se adapta
un poco mejor...no sí.