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Miraba en internet información sobre Naturhouse para adelgazar y no me han gustado nada las opiniones que he visto y de rebote he llegado hasta aquí, me podrías informar en que consiste este mítodo? Gracias

pues el metodo WW consiste en llevar una alimenteci?n ce?ida a una cantidad de puntos,en la cual puedes comer de todo no tienes nada prohibido.de todas formas leete el post fijo de arriba y decide.

Hola zaira, no se a cual de las dos dietas te refieres, puede ser monty o la de los puntos, yo hago la de los puntos, puedes leerte los post fijos que estan arriba de la página que te explican perfectamente c**o son las dos dietas
c**o opinión personal te digo que para mi es la dieta perfecta, que me permite comer de todo de forma saludable y perder peso a mi ritmo

Creo que Zaira preguntaba por la Monty, c**o yo soy ww me abstengo pero veras c**o alguna expertisima montyprima te pone al dia en un pispas.

?a qué mítodo te refieres? ?Naturhouse, montignac o ww?

Gracias a todas! Me he leído el post de arriba y es un poco complicado no? Los puntos, raciones, pesos, ufff.... quiero decir para hacerlo sola en casa, sin vigilancia.... ¡Lo estais haciendo as

Zaira29 escribió:Gracias a todas! Me he leído el post de arriba y es un poco complicado no? Los puntos, raciones, pesos, ufff.... quiero decir para hacerlo sola en casa, sin vigilancia.... ¡Lo estais haciendo así?

bueeeeno... nos vigila Morganna, una compi de por aqui...

no, en serio, nos vigilamos solitas, nos apoyamos y consolamos, nos damos collejas y cari?itos

es una dieta que funciona si eres constante (vamos, c**o todas), pero en esta creo que es más facil ser constante, porque te puedes permitir un caprichillo de vez en cuando

al principio puede parecer un poco lio, pero te acostumbras en seguida

si te decides, se bienvenida

Creo que lo leer? tranquilamente. Estoy animada a adelgazar pero tampoco se si es buen momento con las vacacaciones y demás. Si empiezo la dieta sereis las primeras en saberlo, jajaja. Además con lo desastre que soy en la cocina, creo que igual necesito vuestra ayuda en alguna ocasión. Gracias otra vez.

Hola!
Yo lo hago sola desde casa sin vigilancia, bueno la vigilancia de las expertas, ya que pongo mi menu.
Al principio te lias con los puntos (yo los contaba entre sueños) pero ya...
Antes me faltaban puntos, tengo 18, y ahora hay veces que tengo que comer sin ganas para llegar a lo minimo 14.
Haz la prueba, ponte un mes con ww y si no te convence lo dejas, ademas por aqui hay muy buenas chicas y ante cualquier duda que te surga siempre te echan una mano.

ANIMO

Ah, soy yo otra vez Entonces el metodo Montignac es diferente de la dieta de los puntos no? Creo que quiero demasiada informacion en poco tiempo y sin procesarla adecuadamente. Volveré, seguro! Ariesgo de parecer pesada......