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esta semana estoy contenta pues a pesar del cumple del viernes,la feria del carmen con sus tapitas y 1 cena con los amigos he perdido 700 gramos , me he dado cuenta ke la semana ke kieres llevarlo demaciado a rajatabla y consumir siempre los mismos puntos, yo no piedo na ,pero la semana ke voy vajando o subiendo el consumo de puntos pierdo ,y eso es lo ke me a pasado esta semana.Bueno no se si esto es normal o ke yo soy un poco rara ?hay alguien ke le pase lo mismo?

creo que a eso le llaman hacer escaleras, que yo al principio me creía que consistia en subir a casa sin utilizar el ascensor

pregunta por ahí para que te lo confirmen exactamente, pero me da que intuitivamente has dado con un wachitruquillo

y que me alegro mucho de que estés contenta

Eso viene a confirmar lo que yo llamo "teor?a de mi jefe". Yo tenía un jefe que decía que, si cuando estabas a dieta, te estancabas unos cuantos días, lo mejor que podías hacer, era comer normal un par de días, c**o si no estuvieras a dieta y luego continuar. No sí en que se basaba para decirlo, pero la verdad es que, al final, mi experiencia acab? díndole la razón muchas veces.

noly BIEN POR TI!!!!

gracias semont

me alegro mucho noly!!!!

enhorabuena noly, no esta nada,
pero que nada mal,

: gracias chicas ,la verdad es ke en verano cuesta mucho mantenerce fiel eh,si no un ejemplo: cena con los amigos ,pescaito frito,salmorejo almejitas !!!!!!!!ke tormentooooooo!!!!!!!!!! dia en ikea toa mi family merendando ,porciones de tartas pa ya porciones pa ka hay ke esta mu mentaliza chicas jajajajajajaja pero bueno se tiene recompensa pues entra en H&M buscando algo pa una boda y BUALAAAA !!!!!!KE SUVIDONNNNNNNNN!!!!!!! me entra un vestido de la talla 46 ke hase años ke ni por asomo y entonces tu misma te das palmaditas en la espalda y te dices !!!!!!bien nena!!!!! chicas si ke merece la pena el esfuerzo !!!!!!! KE LE DEN PU?ETAS AL VERANOOOO!!!!!

oye pues si te has dado ese fiestin de comida y encima has adelgazado 700 gramos pues esta de maravilla chica????

A seguir asi...

VOY A PROBAR TU SISTEMA DE VARIAR LOS PUNTOS CADA D?A A VER SI HACE EFECTO