Bueno, pues se puede comer un potajillo de lentejas, garbanzos, alubias... con chorizo y ahí le podeis meter la verdura bien picadita

c**o un cr?o, vamos

Pero en el potaje no puede haber zanahoria ni patata ni nabo... De lo demás, lo que querais.
Y no tiene que comer a la plancha; puede comer cualquier carne con cualquier salsa que no está hecha con harina, pero para engordar esa salsa podeis usar chocolate con 70% de cacao mínimo, o molerle unas almendras y engordarla también así... o con pi?ones... o con leche ideal, nata... También se puede comer un estofado, carne al horno, marinada, un redondo, un carpaccio con su queso... Alb?ndigas (sin pan)...
Yo suelo hacer un pochado de carne picada que hasta mis hijas se chupan los dedos: pongo a pochar una cebolla hermosa, un calabacín, pimiento... Cuando está pochadito, le añado carne picada (más o menos medio kilo), cuando la carne está hecha, le echo un chorreón de whisky o de brandy, dejo que se reduzca y le añado un par de cucharadas de tomate frito. Lo sazono todo bien, le doy un par de vueltas y al plato. Queda jugosito y no se lo salta un tonto
?Le gustan las ensalad así Porque no tiene por qué comerse la verdura siempre cocinada, cruda mantiene sus nutrientes y suele ser más comestible. Con que se coma una buena ensalada y luego su carne o su pescado con la salsa que más le guste, incluso mayonesa casera, tendré bastante.
A ver si con esto te he ayudado un poquitún

Si no, sigue preguntando que ir? pensando
