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Mi duda es que estoy pasada en 2 kilitos... bueno pero son dos kilos que quiero bajar a toda costa...
me han llamado la atencion todos los metodos, en especial montignac, de hecho estoy mas de la mitad del libro y todas las cosas a seguir me hacen pensar en que cambiare radicalmente mi forma de comer... se que eso afectara mi peso, pero es posible que baje mas de esos dos kilos?, dado que si los bajo estaráa ya en bajo peso y eso me traeria problemas....
Es posible hacer montignac sin bajar mas de lo necesario?!


GRACIAAAS!

Parece que ahora mismo no hay ninguna monty por aquí, pero si tienes un poco de paciencia algui?n te responder?, yo no puedo ayudarte porque soy wachi.

supongo que tendrias que hacer la fase I de monty para adelgazar y una vez que llegases al peso ponerte en faseII.
(imagino yo,no sí yo soy WW)

Uy, pues yo tampoco tengo idea porque soy wachi (en pausa), pero no desesperes, seguro pronto aparece una montycompi por aquí y te aclara mejor tu duda.