MundoRecetas.com

No se si la conoceis( yo la he visto por internet), pero os pongo la receta que comimos ayer que a nosotros nos encantó:

NUGGETS DE POLLO AL HORNO

ingredientes:
1 pechuga de pollo entera ( los puntos dependiendo del tamaño, la mía 5pts)
Corn Flakes Special K ( 8 Cd 2 pts)

marinada:
1/2 vaso de leche desnatada (0,5 pts)
zumo de 1/2 limón
ajo en polvo
especias al gusto ( yo le e puesto mezcla de la marca avecrem)
guindilla

Preparación:
mezclar los ingredientes de la marinada.
Cortar el pollo en forma de nuggets
Mezclar la marinada y el pollo y dejarlo reposar en el frigo al menos una hora.
Machacar los corn flakes hasta que queden c**o el pan rallado grueso
Empanar el pollo con los corn flakes
meter al horno unos 15minutos a 180º ( lo puse encima de papel de horno para no poner aceite y que no se pegaran.


Está buenísimo. Si quereis se puede cambiar la marinada con yogur, cayena ,mostada, a gusto de consumidor o acompañarlo con una salsa c**o la barbacoa.


No os puedo poner foto porque en estos momentos no la tengo conmigo
Espero que os guste.

pues tiene muy buena pinta, incluso para los niños, que les gusta tanto los nugets.

En total cuantos puntos tiene, 8 ptos????

graciasss, subelo al recetario

la puntuaci?n depende de lagrande que sea la pechuga, en total a mi me salió todo por 7,5 y me salieron unas 10-12 nuggets.

Con lo que le gustan a mi novio los nuggets!!
Ya sí con qué darle una sorpresita.