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Resulta que c**o no tenemos tiempo dejo muchas veces la olla Gm programada para hecerle las papillas al niño ....el caso es que muchas veces las comemos nosotros tambien para aprovechar y comer verduritas que no nos molan..el caso es c**o puntuo..
Hopy deje c**o 200 grs de cordero con 2 patatas 1 cebolla acelgas zanahoria y judias no lleva aceite ni nada....c**o puntuo?? sale una potada de 500 ml......c**o reparto los puntos???????? e

Pues suma:
120 gr de cordero 9
patatas 2
y lo demas no puntua. Suma y divide entre las porciones q te salgan

y las porciones de cuanto son?????mas o menos

El tamaño lo elijes tu, segun lo que comais, 500gr dan para 2 raciones segun mi parecer
suponiendo q las patatas pesaran 200gr seria (cada 100gr 1p)si hubieras echado de patata a lo loco seria 2p por racion

120 gr de cordero 9
patatas 2

11:2= 5,5 la racion

Estas son las cosas que no me aclaro........veamos yo eche pavo y tres patatas con mucha judia mucha acelga zanahoria y espinacas.......salio una pota de +o- 9 tazas de desayuno----cada taza vale 5.5????
no me acabo de aclarar.....

no hombre, todo el pure de cordero 11p

pues 11:9= 1,5 redondeando la taza
tu tienes q dicidir el total del pure por las tazas q te salgan

A ver, puntua el pavo que c**o no se cuanto echaste lo calculas a razon de 2.5 puntos los 120 gramos.
Tres patatas no se lo que pesan se puntua los 100 gramos de patata a 1 punto.
Judias, acelgas, zanahorias y espinacas no puntuan (si no me equivoco).

vamos a pensar que echaste 240 gramos de pavo o sea 5 puntos
y vamos a pensar que serian 200 gramos de patata 2 puntos.
O sea nos saldria todo el puchero por 7 puntos, si hicieses 3 raciones serian a 2.5 puntos (redondeando)

No se si lo he explicado muy bien...

Gracias Sulis ahora me aclaro............muchas gracias