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Vamos a ver si llevo o no razon,


la pasta integral son tres puntos saciedad verdad?
Yo compro pasta V la de las verduritas, y hace ya comparando con un paquete de integras(no he vuelto a comprar porque no me gusta nada) creo recordar que tenian los mismos valores, os los pongo para que las que teneis pasta integral me digais si estoy en lo cierto, de que la pasta V vale tambien 3 puntos


los valores de los spaguetti V son

por 100g

333.5 kcal
grasas 1.5g

Es que estan infinitamente mejor y ademas comemos verdurita
fibra 6gr.

CREO QUE LA INTEGRAL Y LA SIN HUEVO SON HASTA LA SACIEDAD, PERO SEGURO QUE LAS EXPERTAS NO LO ACLARARAN.

no lo sí anukita porque yo sí que adoro la pasta integral y nunca me lo habia planteado, pero ahora que lo dices qurr?a saberlo tambien

Si no me equivoco, la cuestión de la saciedad no tiene nada que ver con las calorías y, si la pasta integral es saciedad por 3 puntos y la normal, menos la de huevo, por 4 puntos, es porque la pasta integral sacia más (supongoe que por la fibra), y se supone que te sientes saciada con menos cantidad...

Ya A9 pero es que tienen la misma cantidad de fibra una que la otra

Pues entonces supongo que podrás contarla c**o la integral... ?Ay! Es que no sí... ¿Qué lío!

Pero cielo no creas que con esa pasta estas comiendo mas verdura porque llevan muy poca proporci?n de lo que es verdura (creo que solo lllevan el color)

Ya morganna solo el 4 %, pero estan buenisimos y aun que sea poco pues algo es algo, el gran dilema es si puntuaran c**o la pasta normal o la integral, nadie lo sabe?

Yo siempre la cuento c**o normal, pero es que tiene la misma composicion que la integral

pues hombre, si tiene los mismos valores que la integral y la misma fibra pues tambien se podra puntuar por 3 puntos no?? digo yo, yo lo haria, es mas, me lo apunto para cogerla la proxima vez, que suelo comprar la pasta con verduras y si esta tiene un punto menos pues eso que nos ahorramos no?

cuando yo hice WW la pasta se puntuaba...esto de pasta sin limite nunca lo había oido, creo que voy a tener que ponerme bastante al dia con las puntuaciones...