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Hola:
Esta tarde he estado en el hipercor y he comprado unos cereales de bio century muy baratitos de puntos.
Los 50 g son 2,5 puntos y te pones ciega.
Hoy para cenar me he tomado un cafe con leche desnatada y 50 g de estos cereales (3,5 puntitos) y estan muuuuuuuuuu guenos

?Cu?l es el valor nutricional de los cereales?? Porqué casi parece imposible

yo hoy por la mañana, y c**o munchas otras, me he tomado 30 gr de cereales de chocolate y 100 ml de leche desnatada por un total de 2,5 puntos y te quedas muy bien

valor nutricional por 100 g
320 kcal
0,9 de grasa
total 2,5 PUNTOS LOS 50 GRAMOS

A mi me salen 3 puntitos... de todas formas es bueno conocer otros cereales ricos para variar un poco.

Ami con la flexi points me sales 2,5 puntos los 50 gramos, y los 100 gramos a 5,5 puntos, habrá que probarlos y así ahorrar un poquito

Subelo a las gangas

margal escribió:Hola:
Esta tarde he estado en el hipercor y he comprado unos cereales de bio century muy baratitos de puntos.
Los 50 g son 2,5 puntos y te pones ciega.
Hoy para cenar me he tomado un cafe con leche desnatada y 50 g de estos cereales (3,5 puntitos) y estan muuuuuuuuuu guenos

solo cenas eso???

si morgana, ayer solo cene eso por que llegue tarde a casa y no tenia mucha hambre.
Hoy me he cenado una buena ensalada con pan tostado y fruta. Bastante bien verdad?

Ponnos alguna fotito si puedes de la caja de los cereales para ir a comprarlos y si no ?que es lo que pone en la caja?
"Cereales de bio-century" o Cereales integrales... ect... asi pillamos esta ganga.. jeje..
Un saludo,
ANA

en la caja pone cereales bio century. No pone nada de integrales pero estan en la secci?n de productos dietúticos de el corte ingles.