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Hoy domingo un arroz con verduras, hombre, se echan de menos los bichos o algunos trocitos de carne, pero.........estú muy buena también! y fácil, fácil.

muy buena pinta, si señor, cuantos puntos i racion??, la racion puede ser grande?? es que yo c**o mucho. gracias

la he puntuado a 6 puntos por plato pequeño de postre!

Pedazo de arroz????

Yo tambien he comido hoy arroz, pero me lo he hecho caldosito, y le he puesto unos higaditos de pollo que nos gustan mucho.

Y mucha verdura...

que pinta!!!!!!!!!!!!!!

tiene muy buena pinta

puedes poner las cantidades y las verduras exactas, divina, porfi????

Aquí tienes melocomoton!

PAELLA DE VERDURAS

Ingredientes:

Zanahorias, calabacín, pimiento rojo y verde, coliflor, cebolla,
guisantes, tomate y ajo ( sirven cualquiera que teng?is por casa)
4 tazas (de café) de arroz integral (tambiénvale basmati)
1 litro de caldo de verduras o pollo
Sal, pimentón, unas hebras de azafr?n y aceite de oliva.

Preparación:

En una paella poner el aceite a calentar, añadir todas las verduras
que habráis cortado en dados del mismo tamaño y sofreir a fuego medio.
Cuando ya está el sofrito añadir el arroz ( que habrá estado en remojo
unas 3 ? 4 horas, si es basmati no hace falta el remojo) y darle unas
vueltas con las verduras.
Añadir el pimentón, el azafr?n y el caldo que tendremos caliente.
Dejar cocer a fuego moderado, 20 ? 25 min. (No se os ocurra mover el arroz)
Salen unas 5 raciones

subelo al post fijo de recetas que luego me cuesta la misma vida encontrarlo y tiene una pinta...

Que rico