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hoy me salt? la dieta

Publicado: 21 Oct 2007 19:30
por biznaga56
necesito que me ayudeis a valorar mi comida de hoy.
comida campera(patatas fritas,huevo frito y jamon serrano yo creo que frito tambien.de postre un milhoja :cry: solo quiero puntuar,a lo hecho pecho jajaja,mañana será un nuevo dia. :mal:

Publicado: 21 Oct 2007 20:26
por estavezsi
Sin saber las cantidades aproximadas lo veo muy dificil

Una raci?n de patatas fritas son 6, un huevo frito son 2,5 más el aceite, o sea que mínimo 5 puntos más, y el jamón... pues depende de la cantidad, de si llevaba grasa, si estaba frito o no...

Así que sin saber cantidades muy dificil, pero mínimo 6+5+?4?=15

Creo yo, vamos :nodigona:

me he pasado

Publicado: 21 Oct 2007 21:21
por biznaga56
pues el jamon seria 50 gramos pero si estaba c**o frito,las patatas no podria decirte cuanto pesaban,pero si era un plato combinado,pues 150 gramos minimos creo yo y el pastel un milhoja,que yo lo puntuaria con 7 puntos,pero no s?,por eso he pedido vuestra ayuda.
bueno tenia 15 puntos acumulado de la semana,de haberme estado ahorrando puntos.

Publicado: 21 Oct 2007 23:15
por tessa1969
Bueno, no te preocupes, ya lo has hecho y ya esta... ahora a partir de ya vuelve a contar puntos y c**o si nada.