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Morganna he intentado entrar en tu albun y me pide una clave. Me la das para poder verle?
Un besin

te la he mandado por privi

GRACIAS GUAPA, PARECE QUE ERES OTRA. LA VERDAD QUE VIENDO TUS FOTOS ME ANIMO UN MONTON A SEGUIR CON LA DIETA.
GRCIAS POR HACER ESE ALBUN Y DARNOS EJEMPLO

Es verdad Morganna, el otro dia cuando me diste la clave no te dije nada, pero menudo cambio, de todas formas ahora estas más delgada que en las últimas fotos que tienes puestas no???

O al menos el el blog de recetas lo pareces ( y bastante)

Bueno que enhorabuena, y muchas felicidades.

gracias chicas!!!!

en la foto del blog peso lo mismo que en las ultimas fotos pero se nota que he seguido bajando volumen

la verdad es que yo tambien alucine cuando vi las fotos del cambio!!hay que tener mucha fuerza de voluntad para bajar tantos kilos,yo he hecho tres semanas y las dos siguientes lo he tirado todo por la borda asi que he vuelto a empezar esta semana... y me esta costando...

panetone escribió:la verdad es que yo tambien alucine cuando vi las fotos del cambio!!hay que tener mucha fuerza de voluntad para bajar tantos kilos,yo he hecho tres semanas y las dos siguientes lo he tirado todo por la borda asi que he vuelto a empezar esta semana... y me esta costando...

No es fuerza de voluntad, es ganas de sentirte bien de no ahogarte cada vez que andas,de estar sana...
Sabia que era algo que tenia que hacer,y cuanto mas tiempo lo dejase seria peor.Te puedo decir que en un año he cambiado completamente por fuera y por dentro,porque me siento viva,feliz y me c**o el mundo.
Cosa que hace un año no era asi.

animo panetone, a mi me ha pasado miles de veces el tirarlo por la borda, pero... creo que ahora es la definitiva

gracias por los animos Margal!!ojala se me pase la ansiedad que tengo con la comida y pueda hacer de una vez la dichosa dieta...

panetone escribió:gracias por los animos Margal!!ojala se me pase la ansiedad que tengo con la comida y pueda hacer de una vez la dichosa dieta...

intenta distraerte,o comer cosas de pocos puntos,incluso cocinar cosas bajas de puntos.