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Hola a todos, soy nueva en esto y me gustaria que alguien me explique en qué consiste el mítodo Montignac. Necesito perder unos 10 kilos.

Muchísimas gracias por vuestra atenci?n

Bueno ante todo bienvenida!!!!!
yo hago WW y o te puedo ayudar mucho pero leete el post fijo de arriba y pregunta todo lo que necesites que ya veras c**o las Montys te aclaran cualquier duda.

yo tambiénsoy ww pero ya te explicara alguna compi c**o funciona, BIENVENIDA!!!

Hola, bienvenida! Pues yo hago monty y la verdad es que estoy bastante contenta, porque es una forma de comer muy sana que "engancha" independientemente de la dieta, l?ete lo spost fijos de arriba, ahí verás un resumen muy bien hecho del mítodo, así c**o recetas, y productos que ya sabemos que son "aptos", lo que facilita mucho la compra...hay además otros dos post, que no son fijos, así que si no lo sves mira en otra página, tambiénde recetas y de productos, así c**o otro para comprobar los productos con los que tenemos dudas.

En el post "menos diarios.."ponemos nuestros menos y nos corregimos si vemos fallos, y en "post cuenta vidas monty" nos contamos nuestra vida y milagros, así que túmate un rato, empieza a leer y cualquier duda o cualquier cosita entras a saludar y a preguntar todo lo que quieras. An?mate, ya verás cómo te gusta!!!