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Pues eso, chicas, que tengo mis dudas...yo compro unas de pavo que no recuerdo que marca son (Oscar Mayer, creo), son aptas aunque llevan alguna montikk al final de la lista (c**o todos los embutidos) el caso es que no sé si se pueden considerar no grasas, para tomar de vez en cuando en la cena, o mezclarlas con pan integral para una gluc?dica...nunca me he atrevido, pero al menos para cenar de vez en cuando con verduritas...¿Qué opin?is?

las salchichas ademas de la carne llevan grasa verdad??, uff siendo puritanos no se deberian de comer con ig medio, pero igual de vez en cuando y con verdura podiamos considerarla c**o Fase II

Vale, pues entonces nada de IG medio. Pero valdr?a c**o cena no grasa, con verdurit así En alguna de las que compréis vosotros pone el porcentaje de grasa? Imagino que será similar...

Irati, yo compré las de Mercadona de Todoave que son las que dijeron que eran aptas. La otra noche me añadí una cortadita a tacos en el revuelto de ajetes, trigueros, setas y champis con una clara de huevo y eso yo lo consider? una cena no grasa, supongo que lo hice bien porque además lo puse en el post de los menos y no me dijeron lo contrario

Para salir de dudas mira en la tabla de valores nutricionales del paquete, a ver qué porcentaje de grasa llevan.

Lo correcto seráa no comerlas con IG medio nunca, pero ante un aprieto...

El paquete no lleva información nutricional, sólo los ingredientes...al menos yo no lo he visto, y mira que he buscado...de todas maneras no es por comerlo con ig medio, en realidad es para saber si valen c**o cena no grasa, y eso yo creo que sí....