MundoRecetas.com

Parto de hoy en el peso Monty de: 85,700 kgs. lo empiezo hoy espero que la semana que viene

El 9 de noviembre cuando comenc? con ustedes pesaba: 85,700 kgs.

El 16 de noviembre: 84,500 kgs.

O sea que bajé 1 kg 200 grs.

Chicas no se desanimen por favor porque con Monty se baja y soy la de los sábados un pecadillo comete, no soy la que lo hace el 100%. De domingo a viernes trato de hacerlo 100% pero el sábado ayyyyyyyy algo quiero y ya ven que igualmente bajé 1 kg 200.

Enhorabuena!!! Qué bien chica, 1 kg.200 gr.!! Que buena bajada!! Ahora a seguir con monty, con más ganas si cabe!!

Es más Irati ahora te lo confieso, cuando comenc? Monty era la de las que y que voy a bajar? Noto mucha proteina en esta dieta, ya veo o que me estanco o que subo, y ya ves que no es asi. Pero te soy sincera asi me hubiera estancado en el peso lo que noto en esta semana Monty que no paso hambre. Todas las dietas hechas y por haber picoteaba porque tenia hambre, con esta no, llego perfectamente a mis comidas que no te toco nada que no tenga que tocar.
Mas vale que voy por otra semana Monty porque de tanto compromiso que hago con ustedes va a llegar un momento que me voy a dar cuenta y voy a decir: Hace 1 año que estoy con las Monty chicas y no abandon? c**o otras veces en que me faltaba constancia y perseverancia. Gracias Irati, no esperaba tanto te soy sincera con 1/2 kilo me conformaba y eso que estoy en la semana mala en el sentido en que retengo líquido porque me está por venir el per?odo.