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Hola!! Mi duda es la siguiente: esta noche me han invitado a un italiano (q por cierto, me encanta ) y el problema es que desde que empece la dieta hace dos semanas, he excluido los alimentos ricos en carbohidratos (entre ellos la pasta, claro :P). Me va muy bien con esta dieta protúica, pues he adelgazado 2.5 kg en 12 dias...creen que me afectar? mucho cenar un plato de pasta hoy? Gracias por vuestras opiniones!!

Bueno, es que si estés haciendo una dieta protúica, no es montignac, pero si haces montignac, puedes hacer hasta cuatro comidas o cenas de pasta, arroz integral, etc. La pasta sólo puede ser integral o spaguettis, así que si vas a un italiano, pide spaguettis, que te los hagan al dente, y la salsa recuerda que no puede tener grasas (cerdo, ternera, nata, leche entera), aunque sí vegetales, pescado y pollo.

¿Y qué tal unas berenjenas a la parmesana? ¿Y un bistec de ternera a la florentina????
No hay por qué ir a un italiano y comer sólo pasta o pizza, ¿no?