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Os pongo la cantidad correcta para una persona, aunque en gambas podeis pasaros



TALLARINES CON GAMBAS.
50 gr de tallarines u otro tipo de pasta que os guste
250 gr de gambas
3 ajos
Sal
Cayena molida
Agua
1 cucharada de aceite (más bien escasa)

1. Ponemos a cocer la pasta en abundante agua con sal.
2. Escurrimos y lavamos bien.
3. En una sartén ponemos el aceite, los ajos picados, y cuando empiecen a dorarse añadimos las gambas y removemos.
4. A?adimos la pasta y la cayena, según os guste de picante así le poneis.
5. Comer y espero que os guste.

que ricooo.
tu medico no deja ponerle perejil????

La próxima se lo pondre que ha quedado la foto un poco sosita...pero con la cayena me gusta sin

Lude...cuántos puntos tendría este plato? Me gustaria saber cuantos puntos al día hago con lo que c**o normalmente. Gracias

pinchita escribió:Lude...cuántos puntos tendría este plato? Me gustaria saber cuantos puntos al día hago con lo que c**o normalmente. Gracias

en total 5 puntos espero te sirva

Gracias Lude...voy a ver si me estudio bien lo de los puntos

Esto de los puntos o es para mi un jerol?fico chino o soy más tonta que nadie , pero no me aclaro...nunca se si me paso o no llego

May2 escribió:Esto de los puntos o es para mi un jerol?fico chino o soy más tonta que nadie , pero no me aclaro...nunca se si me paso o no llego

Empieza, aunque sea aburrido, con lo tipico de las dietas verduras, ensaladas y cosas a la plancha o al vapor. Tb las puedes hacer en papillote y ves mirando en las listas de alimentos los puntos. c**o no son platos con variedad de ingredientes no te será dificil. Eso es lo que yo hice la primera semana, para familiarizarme con el tema. Esta semana ando un poco liada y me limitar? a ese tipo de cosas pero cuando tenga más tiempo haré alguna receta más elaborada.

Hoy he comido los spagettis con gambas, sólo puse 30 gr espagetis, pero añadí media bandeja de champiñones....?esto a cuánto asciende?
Caro, si tienes razón, mujer, pero viene a suceder que me apetece más estos platicos tan ricos, si encima adelgazo ?chapeou!
de postre he comido una triste pera, rica si, pero triste, y tengo hambre todavía, ?será ansiedad?....grrrrrr Ya toy pensando en la cena....

Los champiñones apenas tienen calorías ai que la próxima vez...come más pasta y no te preocupes por añadirselos.
Tomate un yogurt desnatado y al rato una infusi?n calentita, te quitar? un poco las ganas. ?nimo