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estoy informandome sobre este metodo ya que las ultimas veces que he decidido ponerme a dieta no he tenido mucho resultado.
queria saber si es muy lento, no es que tenga prisa pero si es muy lenta de perder acabo desanimandome.
gracias

La dieta Atkins es un proceso largo porque no es sólo una fase, hay que hacerlo bien (o sea completo) para que sea efectiva. Así que aunque haya gente que pierda bastante peso las primeras semanas, no es una dieta rápida.

Un saludo y ?nimo!

Yita tiene razón... más que una dieta es un estilo de vida (culinariamente hablando, claro). No debes tomarlo c**o algo rápido para quitarte esos kilillos y nada más. Pienso..

ya veo , estoy leyendo esta tarde todo lo que puedo para informarme gracias