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Llevo un par de meses cogiendo informacion sobre dietas,leyendo casi todo lo que me encuentro,es la primera vez que me planteo seguir un mítodo de dieta.
Bueno,me presento,me llamo Nora,tengo 38 años y vivo en Alicante.
Y llevo c**o un año peleando con 5 kilos y parece que la edad ya no me permite quitarlos con la facilidad que asta ahora, así que leyendo páginas encontré este foro,pues de todo lo que habia leido en dietas la que más equilibrada y menos cruel me parecia era esta de Montignac.

Así que para estar bien informada,me compré el libro y me puse manos a la obra,llevo dos dias y es bastante llevadera,pero me gustaria poder tener a quien preguntar dudas sobre el mítodo,pues parece que vosotras llevais algun tiempo ya con ella.

Un saludo

YO NO ESTOY A DIETA,PERO TE DOY LA BIENVENIDA

hola nora.yo estoy c**o tu, con la misma edad y peleando la misma cantidad de kilos. no me he propuesto nada, sencillamente quitarme los picoteos cal?ricos, etc
ya he perdido un kilito.
veremos si lo conseguimos antes del verano.
en cuanto llegue el buen tiempo...a caminar!!!!

hola bienvenida, pues yo he hecho la de los puntos en 7 semanas baje case 5 kilos, comiendo de todo y la verdad es la primera dieta que consigo hacer pues con otras no podia al 3ª dia la dejaba, si no te va bien la que haces, pasate a esta es muy buena, y se lleva muy bien comes lo que quieras y de todos los alimentos.

Gracias chicas por los ?nimos,me alegra lisi que puedas solo quitarte el picoteo,ya lo probé y duraba n?,caia pronto en la tentacion del choco,y no te digo nada los bocatas, mi perdici?n.

Por eso me propuse este mítodo,queria comprometerme con algo.

La de los puntos tambien parece interesante,sobre todo por que es tambien variada,pero cmo que me parecia lio lo de ir sumando tanto,aunque será cuestion de cogerle el hilo.

A mí lo que más me asustaba era pasar hambre,pues enseguida me pongo ansiosa y eso se lleva míl,seguir? contadoos c**o me va,de momento estoy satisfecha por que te permite saciarte.


Gracias de nuevo chicas,un saludo.