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SOY ASIDUA DEL FORO DE THERMOMIX, PERO HE DECIDIDO QUE, AL MENOS POR UNA TEMPORADA, ME CAMBIO A ?STE.
c**o OS PODEIS IMAGINAR, QUIERO HACER DIETA, Y BASTANTE. ME GUSTAR?A PERDER 10 KILOS. AHORA PESO 76'8, MAS QUE NUNCA.
EN PRINCIPIO, NO LLEVO IDEA DE HACER NINGUNA DIETA CONCRETA, SOLO COMER MENOS, NADA DE PAN (O CASI NADA), NADA DE PICAR ENTRE HORAS, NADA DE DULCES Y MUCHO CUIDADO CON LAS CENAS.
?QUE PENA, PENITA, PENA! ..........
?ME ANIMAREIS, VERDAD? GRACIAS.

YA SOMOS DOS YO TAMBIEN ESTOY EN TU PESO Y ENGORDADO EN ESTE ULTIMO AÑO MAS DE 15 KL
ME ENCANTARIA HACER DIETA c**o TU

bienvenida blanca

hola guapa!!!entonces ya somos tres!!!yo tamb me he puesto,y estoy haciendo un gran esfuerzo,no estoy hacinedo ninguna en concreto tampoco,pero estoy mirando haber si consigo recetas para variar un poco y esas cosas,la verdad que cuesta un poco pero es por nuestro bien.besitos y animos a todas.

Hola Blanca!!
Bienvenida, ya veras que vas a estar animadita, hoy es mi primer día de dieta, yo he empezado con la dieta chef_múnica, que tiene los menus para cada día preparadito y espero perder todos esos kilos que me sobran y dentro de unos meses estará orgullosa porque toda la ropa me valdr? así que animate mujerrrr, que vamos a quedarnos que ni la claudia schifer.

?BIENVENIDAS!

Así da gusto, cada vez somos más para darnos ?nimo.

BIEN que el ?nimo no decaiga. En cuanto perdais un poquito se va esa angustia de pensar "ESTOY A DIETA".

GRACIAS Y ÁNIMO TAMBIEN A TODAS.
CREO QUE VA A SER UN PUNTAZO COMPARTIR NUESTRAS DUDAS, NUESTRAS TENTACIONES .......... Y NUESTROS LOGROS.

BLANCA escribió:SOY ASIDUA DEL FORO DE THERMOMIX, PERO HE DECIDIDO QUE, AL MENOS POR UNA TEMPORADA, ME CAMBIO A ?STE.
c**o OS PODEIS IMAGINAR, QUIERO HACER DIETA, Y BASTANTE. ME GUSTAR?A PERDER 10 KILOS. AHORA PESO 76'8, MAS QUE NUNCA.
EN PRINCIPIO, NO LLEVO IDEA DE HACER NINGUNA DIETA CONCRETA, SOLO COMER MENOS, NADA DE PAN (O CASI NADA), NADA DE PICAR ENTRE HORAS, NADA DE DULCES Y MUCHO CUIDADO CON LAS CENAS.
?QUE PENA, PENITA, PENA! ..........
?ME ANIMAREIS, VERDAD? GRACIAS.

pero chiquilla, tu haz la de los puntos, que puedes comer pan , dulces y entre horas comes fruta si te apetece, tu decides lo que comes segun el valor de las cosas, y si te pasas un dia al dia siguiente lo descuentas, animate que este si funciona

yo es que la de los puntos no la entiendo y no tengo informacion pa que alguien me ayude,no tengo tampoco la calculadora ni recetas,no se estoy del tingo al tango de momento he empezado por mi misma.hoy me pesare a la tarde,deja ver...miedo me da....