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Men?s Atkins semana 17 al 23 de marzo ?FELIZ SEMANA SANTA!!!

Publicado: 17 Mar 2008 09:43
por cocinova
menú lunes 17 de marzo 2008

d: 1/2 aguacate y 1 trozo de queso edam
mm1: descafeinado con leche de míquina y 2 lonchas de pavo
mm2: latita pequeña de aceitunas
c: conejo al ajillo con brócoli e infusi?n
mt: tarta de fresa e infusi?n
c: ensalada de lechuga, pepino y mayonesa + filete de ternera

Publicado: 17 Mar 2008 16:59
por kad
menú del día:

Desayuno: 1 lata de atún
MMañana: 1 gelatina de naranja (esto se puede comer entre horas, así, solito? es por no comer tanto jamón... q me veo a cuatro patas dentro de poco :lol: :lol: )
Comida: 5 alitas de pollo fritas y porci?n de panacotta
MTarde: -
Cena: creo q voy a probar las krakosky (soy una copiona :nodigona: ) con media berenjena

aishhh, cociiii, q envidia esa tarta de fresa :babas: :babas:

Publicado: 18 Mar 2008 08:00
por cocinova
kad wapetona, me da que estamos solitas :lol:

menú martes 18 de marzo 2008

d: 1 hoja de lechuga y flan de nata
mm: trozo de queso edam e infusi?n
c: ensalada de lechuga, pepino y mayonesa + huevos rellenos e infusi?n
mt: flan de nata
c: ensalada de lechuga, aguacate, tomate y mayonesa + rodaja de salm?n

Publicado: 18 Mar 2008 12:20
por kad
wenos días cociii, sí q nos han dejado solitas ya :lol:

menú del día :
Desayuno: -
MMañana: 1 lata de atún
Comida: tomate con mozzarella y lata de calamares en salsa americana
MTarde: 2 lonchas de jamón serrano
Cena: 1 1/2 salchichas krakosky con berenjena.. no son salchichas, son toros! no hay quien pueda con ellas :lol: :lol:

ups, cambio, q tengo poca hambre hoy :nodigona:
MTarde: 1/2 loncha de jamón serrano
Cena: latita de atún + panacota

Publicado: 18 Mar 2008 13:20
por cocinova
es verdad, son enormes, yo cuando no sabía c**o eran me quedaba alucinada cuando decía que comían 1 y 1/2, pero cuando las tienes delante no hay quien pueda con ellas :lol:
Ya no nos queda nada kad. Yo mañana tambiéncurro, pero el lunes no :wink:

Publicado: 18 Mar 2008 23:15
por kad
pues ayer ex? tres a la sartén pq tenía mucha hambre... cuando llevaba una ya vi aquello no me lo iba a acabar ni en broma :wink: me las voy a guardar pa cuando tenga muuucha hambre :lol: :lol:

mi último día de curro, mañana libre, hasta el lunes q me apunté de voluntaria.. si es q... soy un desastre... :nodigona:

Publicado: 19 Mar 2008 08:24
por cocinova
menú mi?rcoles 19 de marzo 2008 D?A DEL PADRE :wink:

d: 2 lonchas de pavo y descafeinado con leche
mm: trozo de queso curado e infusi?n
c: hoy voy al burguer king que he quedado con mi hermana, a ver qué encuentro :) Al final whopper doble sin pan (2 hamburguesas, tomate y lechuga. Ten?a un poquito de ketchup, he intentado quitarlo con el tenedor, porque no era plan de limpiarlo con la servilleta :lol: , pero seguro que algo ha ca?do :mal: )
mt: cortezas
c: ni idea, que me pillar? de viaje y no sé que encontraré por ahí apto.


:beso: :beso: