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Hola chicos/as, tengo un compa?ero de trabajo que ha estado haciendo dieta y dice que él sustituia la carne a veces por filetes de soja, que los compraba en el herbolario y que le dejaban muy saciado y además no le aportaban grasa animal sino vegetal, porque son de soja.
Alguien del foro las ha probado ???
quisiera que si alguno de vosotros sabe algo me hablarais que tal os ha ido y si tienen buen sabor y el precio.
Gracias montis.

nadie los ha probado ????

yo no las he probado, lo q si he comido es la soja texturizada, sustituye a la carne, la verdad esta muy sosa pero refrita con verdura esta comestible

Hola Esdira yo no los he probado, pues me dijeron q para el hipotiroidismo no es buena la soja, lo siento reina.

gracias monalisa y mcor, bueno, preguntar? en el herbolario a ver que me dicen.

Esdira, yo sí los he probado. Normalmente la proteína de soja en filetes o barritas tipo carne, se conoce c**o tempeh. A mí no me gusta demasiado, la verdad, tiene un sabor al que cuesta acostumbrarse. Yo te recomendaréa, si optas por la versión no animal (cosa que me parece genial), que pruebes con el seitún. Le llaman "la carne vegetal", porque en apariencia e incluso sabor, recuerda a la carne animal. Pregunta en tu herborister?a y que te recomienden.

Besito y ya nos cuentas qué tal.

Gracias pik, preguntare a ver si me acostumbro a tomar algun que otro filetillo de carne de soja rara de esa ejejeje