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				PARRILLA DE SALIDA DE DIETA DE CHOQUE
				Publicado: 18 May 2008 21:12
				por pitu906090
				A ver, queridas compis, decidme Quiénes somos las valientes que nos embarcamos en esta aventura mañana.
 
 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 22:21
				por miriamaux
				yoooooooooooooo,estoy muerta de miedo,el dia 30 voy a marruecos a comer cus cus ,espero que todo el esfuerzo ,no lo eche por la borda,
porcierto ,copiare vuestros menus ,para no meterla
feliz ultima cena,encima no me quedaba ninguna con grasa,asi que solo he tomado verduras con quesito light,mañana me levantare hambrienta
ah ,he dejado una receta que hice de pan,decidme si puedo tomarlo para el choque
chao
			 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 22:22
				por Ajedrea
				Yo, Yo, Yo me apunto.
			 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 22:26
				por yaris2407
				yo me plantear? empezar con una semana de retraso, porque el sábado tengo celebraci?n y es absurdo empezar para el sábado cagarla.... pero  animar? a todas las valientes!!!! 
 
  
 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 22:29
				por saruki
				De momento me va bien con Monti, exceptuando alguna metedura de pata de novata. Creo que lo dejar? para más adelante
			 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 22:59
				por nahiara
				
			 
			
			
				pan y descafe apto
				Publicado: 18 May 2008 23:07
				por miriamaux
				porfi ayuda ! esta cafe me salva de muchos pecados con la comida,no quiero estar metiendo mucho la pata .me encanta el capuchino descafeinado hacendado ,haber si es monty apto y pongo la foto 
leche desnatada,grasa vegetal no hidrogenada,cafe soluble descafeinado ,educorante aspartamo 
cada sobre contiene 2,9g grasa,.2,8g azucares 
he echo una receta termomix de pan si es apta para el choque en el desayuno
140 agua 
140 leche soja 
30g levadura mercadona 
20g aceita oliva 
salvado semillaa lino aptos 
400g harina integral mercadona 
sal 
he visto varias recetas de pan ,esta la encontre en libro termomix
			 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 23:14
				por pitu906090
				Miriamaux, el pan ok.
El café no. No sabemos qué grasas lleva (puede ser aceites no aptos), además en la dieta de choque no podemos tomar leche, con lo cual no lo tomes. Puedes con un poco de leche de soja, y ya esté. Acostómbrate a las infusiones, con agua!!!
 
 
  
 
			
			
				
				Publicado: 18 May 2008 23:37
				por miriamaux
				si ,buscaba sustitutos de las infusiones,las odio un poquito,pero ta he comprado parael choque un surtido,me voy a atiborrar,el cafe es mi perdicion,no puedo estar enganchada a nada? 
 
 
gracias
a por esos k a la basura
 
			
			
				
				Publicado: 19 May 2008 09:38
				por esdira
				chicas yo me quedo por el momento con mi monti normal aunque vaya despacito pero os animar? también.
Seguramente necesitar? el choque un poco mas adelante para la playita jejeje. 
Madre mia, la prueba del bañado r  
