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He ido a la compra y me he traido un paquetito de salvado de trigo (solo es salvado, no lleva más ingredientes). ¡Lo puedo tomar, por ejemplo, mezclado con el yogur 0% por la noche?:duda:

?En qué recetas se puede usar? Estoy mirando en el buscador de recetas y no veo ninguna apta...¿Me podéis ayudar, porfis?




PD: Por cierto, este foro me tiene totalmente enganchada

Hola!

Yo uso el salvado de trigo fino para rebozar el lomo u otro tipo de carne. Imagino que por poder se puede mezclar con el yogurt, pero eso está bueno? Ya me contaras...

yo hice pan integral y llevaba salvado,se le echa al pan y algunos bizcochos,es bueno para ir al baño y llena el estomago
espero haberte ayudado

monikako escribió:Hola!

Yo uso el salvado de trigo fino para rebozar el lomo u otro tipo de carne. Imagino que por poder se puede mezclar con el yogurt, pero eso está bueno? Ya me contaras...

Ayer probé con el yogur, ech? 3 cucharaditas y no me pareció que estuviera malo. Es más... ? hasta me gusted !




Miriamaux: Y tanto que hace ir al baño... no suelo tener problemas para eso pero esta mañana he ido disparada

yo lo uso para remplazar el pan rayado, en hamburguesas, milanesas etc...

en yogur no probe...

¿no lo deja amargo?

Cuando rebozais la carne con el salvado... luego lo freis normalmente??
nunca he hecho rebozados desde que estoy con Monty, y la verdad es ke me apetecen un montón unos filetitos empanados...

Yo en general no tomo rebozados porque no me gustan demasiado, soy más de cocina a la plancha, pero tomarlos así es una opción que me interesa.

El salvado en el yogur seguro que está bien, claro, ?que no es c**o la levadura de cerveza!

Yo es que no tengo problemas para ir al baño y si lo tomo, no podría levantarme del trono jajajajajaja.