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voy a empezae el lunes...una duda..Dieta Montignac y Atkinsí...se que son dietas parecidas...cual es mejor de las dosí...con cual adelgazas m así...que me recomendais?

Si llees las dos dietas te daras cuenta de q no tienen nada q ver, para mi es mejor la dieta monty, en Atkins se eliminan los hidratos

No se aprecen!
Yo creo que es mas sano Monty y realmente funciona.
Leete de nuevo los post y comapra los menos!!!.

Si te animas por Monty aqui estaremos para lo que necesites.