Por fin os encontre... Gracias MONTI... y gracias a todos/as
Publicado: 07 Ago 2008 03:41
Hola a todos/as... mas "as".. c**o he ido viendo en mis incursiones al foro desde hace una semana.
"Al final os encontre"... Os estaba buscando desde hace casi un año... desde que deje de fumar... y empece a ganar peso sin remedio.
Desde entonces, he provado casi todas las dietas que existen, he visitado a mi medico de cabecera, a varias dietistas y al endocrino y ?para que?... solo dietas hipocaloricas... y si.. al principio bien, bajas algunos kilos, pero o te estancas o los recuperas enseguida.
Ademas de lo del tabaco, tengo otro problemilla, trabajo a turnos, con lo que no puedo hacer las comidas siempre en los mismo horarios...
Hace un par de semanas, escondiendome del calor del verano en el Corte Ingles... buala... me encontre un libro que creo que va a cambiar mi vida... "Adelgazar con la ayuda de los complementos alimenticios"... lo compre y le estube echando un vistazo. Me parecio super interesante y c**o no... a navegar por Internet. Entonces vi "la luz" y encontre las que creo que van a ser las dos paginas de referencia a partir de ahora.
www.mundorecetas.om y www.montignac.com
Desde entonces me he echo con algunos mas de los libros del tio MONTI. "La dieta Montignac", "Comer, adelgazar y no volver a engordar", "200 recetas mediterraneas". y quiero adquirir alguno mas.
Los libros son geniales para introducirse en el Metodo (pues no quiero llamarlo dieta, si me lo permitis), pero donde realmente he aprendido y me he ilusionado por el Metodo en gracias a esta pagina y a alguno/a de sus usuarios. (Gracias .. Crusan, Pitu, Pik, Yolandaht, Escubidu y muchos otros/as...)
Ups... c**o me enrrollo...
Bueno finalizando... He empezado el Metodo esta semana y estoy comiento lo que recomienda Monti sin suponerme casi ningun sacrificio (bueno... el pan) y ya estoy bien resultados, asi que, pienso seguirlo durante bastante tiempo (por no decir para siempre) y espero ir comentandos mis progresos...
Sin más... Un saludo de Gordito77 (en vias de dejar de serlo) jejejeje.
"Al final os encontre"... Os estaba buscando desde hace casi un año... desde que deje de fumar... y empece a ganar peso sin remedio.
Desde entonces, he provado casi todas las dietas que existen, he visitado a mi medico de cabecera, a varias dietistas y al endocrino y ?para que?... solo dietas hipocaloricas... y si.. al principio bien, bajas algunos kilos, pero o te estancas o los recuperas enseguida.
Ademas de lo del tabaco, tengo otro problemilla, trabajo a turnos, con lo que no puedo hacer las comidas siempre en los mismo horarios...
Hace un par de semanas, escondiendome del calor del verano en el Corte Ingles... buala... me encontre un libro que creo que va a cambiar mi vida... "Adelgazar con la ayuda de los complementos alimenticios"... lo compre y le estube echando un vistazo. Me parecio super interesante y c**o no... a navegar por Internet. Entonces vi "la luz" y encontre las que creo que van a ser las dos paginas de referencia a partir de ahora.
www.mundorecetas.om y www.montignac.com
Desde entonces me he echo con algunos mas de los libros del tio MONTI. "La dieta Montignac", "Comer, adelgazar y no volver a engordar", "200 recetas mediterraneas". y quiero adquirir alguno mas.
Los libros son geniales para introducirse en el Metodo (pues no quiero llamarlo dieta, si me lo permitis), pero donde realmente he aprendido y me he ilusionado por el Metodo en gracias a esta pagina y a alguno/a de sus usuarios. (Gracias .. Crusan, Pitu, Pik, Yolandaht, Escubidu y muchos otros/as...)
Ups... c**o me enrrollo...
Bueno finalizando... He empezado el Metodo esta semana y estoy comiento lo que recomienda Monti sin suponerme casi ningun sacrificio (bueno... el pan) y ya estoy bien resultados, asi que, pienso seguirlo durante bastante tiempo (por no decir para siempre) y espero ir comentandos mis progresos...
Sin más... Un saludo de Gordito77 (en vias de dejar de serlo) jejejeje.
uhmmm, estooooo.....
, el plátano canario 
)