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Hola acabo de terminar el libro y he decidido que mis 10 Kg que me sobran a partir del lunes serán cosa del pasado, bueno empezaran a dejarme, ya llevo perdido desde septiembre unos 7 por distintos metodos, y este me ha convencido, pero me hago un lio con los protidos glucido y demas así que de vez en cuando os daré la lata, Ah gracias por estar ah

wusu escribió:Hola acabo de terminar el libro y he decidido que mis 10 Kg que me sobran a partir del lunes serán cosa del pasado, bueno empezaran a dejarme, ya llevo perdido desde septiembre unos 7 por distintos metodos, y este me ha convencido, pero me hago un lio con los protidos glucido y demas así que de vez en cuando os daré la lata, Ah gracias por estar ahí

hoal wusu, bienvenida al club de majaras de monti !! :lol:

no te preocupes por los lios ..aki nos los hacemos dia a dia y siempre q tengas dudas pregunta!! ok ?? aki estaremos

wola wapa! yo tambien soy nueva, llevo desde el lunes pasado y la verdad es que me estoy descubriendo a mi misma (en plan forrester y tal jeje) porque hasta estoy aprendiendo a cocinar!! (que era mi asignatura pendiente) no se muy bien cuantos kilos se llegan a perder ni en que tiempo, pero con el cambio de alimentacion, yo me noto las carnes mas arrecogias jeje asi que animooooo!!


Ani

Bienvenida...al foro, guapa!!!....ah!! no....que ese es un perrillo!!!....

Felicidades por la perdida de esos 7 cubiletes de grasa...y animo con el Monty-plan....

Aqui estamos para lo que necesites....

Bienvenida guapa y c**o te han dicho, nada de temor a preguntar, aqui estamos para eso, bueno para eso y para descojonarnos, que no paramos, tamos loquitas perdias

Pregunta:

El queso para gratinar se puede utilizar???? o sólo podemos comer el insulso "queso burgos"???

A mí me gusta en las ensaladas el queso de cabra tierno, incluso darle un punto en el horno y hacer una ensalada Tibia.

Puedo comer eso???

Uy!!! por cierto q mal educada soy!!!!!!!!!!!!!!!


Bienvenida

Gracias por los animos, ahí va la primera pregunta q?e tomais vosotros para desayunar pan integral o biscotes, me refiero q?e es mas recomendable?

Yo tomo pan tostado Recondo Integral, sin sal ni azucar...con mermelada light....y algunas compa?eras toman galletas Gullon....

Yo me hago el pan en la breadman, pero cuando se me acaba la harina tomo el mismo que Barbados.