MENU MONTY SEMANA DEL 13 AL 19 OCTUBRE:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
blanky
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Mensaje por blanky » 18 Oct 2008 13:56

:nodigona: :nodigona: :nodigona:

Soy muy "asquerosa" comiendo..... :evil: :evil:

no se, kizas no me guste la primera vez y luego me aficione.......no se, intentare buscar tb la receta casera, a ver.............

:beso: :beso: data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

montxa
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Mensaje por montxa » 18 Oct 2008 15:19

Buenasss mi menú de hoy S?bado:

D: mandarina + cereales All Bran con leche desnat... (ni un triste pan integral en casa de mis padres... :nodigona: habrá q llevarles de la pani :up: )

MM: tú moro (a la menta) leyendo el peri?dico, en un centro comercial, llena de bolsas alrededor (d ropa nueva, arroz salvaje y harina integral para que coma la pani :wink: ) y esperando a mi churri q m viniera a buscar... ?ha sido una mañana 10! :lol:

Co: ensalada lechuga tomate y ajo picadito + hamburguesas pollo (2) con queso semicurado por encima (mmmmm....). 1 onzo choco +70% d postre (la estoy saboreando ahora mmmmm)

MT: ?? quizás algo d fruta, q hoy ando escasa...

Ce: lentejas con verduras (tomate pimiento cebolla) + algo verdura más (lechuguita p ej) y yogur desnat nat


:beso:

miarroba
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Mensaje por miarroba » 18 Oct 2008 15:25

gracias, yelisae :beso: no me acordaba de lo de que monty no limita cantidades, es verdad :plas:

blanky, no te gusta el hummus?? está rik?simo!! bueno, yo es que lo encuentro todo riquísimo, por eso llevo toda mi vida pasadita de kilos :lol: y además, me he curtido en sitios chungos, c**o comedores escolares y cosas así, de tal manera, que si he sobrevivido es porque me he adaptado al medio, :lol:

bueno, niñas, que he cambiado la comida, ayyyns

me he hecho revuelto de ajetes, trigueros y gambas con un huevo y un quesito 0%. De postre mi habitual choco 70%.

un :beso: a todas que sois estupendas :plas: :plas:

blanky
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Mensaje por blanky » 18 Oct 2008 15:37

:o :o :o

nunca antes habia probado el hummus miarroba, no se...el gusto...y ese sabor picante...c**o que no me convenci?.......
:mal: :mal: :mal: :mal:

:beso: :beso:

saskia7
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Mensaje por saskia7 » 18 Oct 2008 20:13

Yo ando muy liada estos días y ya no recuerdo cuando puse los menos y cuando no.
El de hoy :mal:
D:
descaf con leche de soja y avenanur con tomate y aceite
C:
En un centro comercial, un pincho de tortilla y una coca ligth :nodigona:
M:
queso afuegal?pitu curado
C:
ni idea...
El lunes cuando me pese va a ser la debacle...

isabel56
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Mensaje por isabel56 » 18 Oct 2008 22:31

Bueno ya toca mi menú
D- nectarina +cafe con leche de soja +tostada con aceite
Comida -ensalada +2 filetes de lomo +te rojo +chocolate 74%
Cena -atún con pisto +2 wasa con hummo +bifidus :wink:

blanky
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Re: es apto?

Mensaje por blanky » 18 Oct 2008 23:06

JorgeZgz escribió:Hola a todos,
hoy he comido unos chipirones en caldereta, con un poco de cebolla.
Es apto? quiero decir, los chipirones asi cuentan c**o un pesacado por ejemplo?
gracias

:o :o :o :o
alguien me puede decir que son los chipirones en caldereta??????????

gracias :beso: :beso: :beso: :beso:

miarroba
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Mensaje por miarroba » 19 Oct 2008 09:51

hola, wapas, me parece que soy la dominguera más madrugadora :lol:

os dejo mi menú de hoy:

d: mi marido traer? churros para los niños, pero yo será fuerte y me tomará la tostadica integral y la leche desnatada :cry: :cry: ?¿por qué no inventan los curros montyaptos?? :cry: :cry:

mm: una mandarina.

c: ensalada de lechuga. Arroz integral con verduritas rehogadas y una latita de atún (aquí tengo una montiduda :duda: y es que no sé si puedo añadirle el atún al arroz, espero que me lo aclareis antes de que meta el patad?n :nodigona: ).Yogur0% y dos onzas de chocho72%.

m: nada. Me voy a ver "HOY NO ME PUEDO LEVANTAR" :plas: :plas: :plas:

c: ensalada verde con wasa de olivada y wasa de hummus. Compota de manzana.

que pasóis buen domingo, niñas!!

:beso: :beso:

MANDI
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Mensaje por MANDI » 19 Oct 2008 11:53

feliz domingo
mi menu de hoy:
d:descafeinado con soja+tostadas con tomate
mm:si me apetece fruta
co:ensalada+caldereta de salmon+yogurt desnatado
mt:descafeinado con soja
c:no lo se luego edito.

crisis
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Mensaje por crisis » 19 Oct 2008 12:26

Pen?ltima... ?dios mío, qué descontrol!:

Desayuno/mm: un melocotún
Comida: ensaladota y espaguetis integrales con salsa de tomate
helado de moras (se acab?)
Cena: campi?ones con pechuga de pollo (ricos ricos)
manzana asada con limón y anela (queda instaurado el postre-cena oficial, mmmmmmmmmmmm, ¿qué rica me sabe)

Ese era el de ayer, el de hoy... dios sabe cuándo llegará... :wink: :beso:

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