?son montyaptos los cakis o saronis?:

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miarroba
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?son montyaptos los cakis o saronis?

Mensaje por miarroba » 17 Oct 2008 20:54

es que me gustan mucho. He buscado en las tablas de índices gluc?micos y no encuentro nada.

gracias por la ayuda!!

montxa
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Mensaje por montxa » 17 Oct 2008 21:06

Hola mi@! :hola:

He consultado en Internet y pone q los kakis tienen un IG de 50, igual q los kiwis o el mango. En principio yo lo dejar?a para la fase II de mantenimiento, o quizás muy d vez en cuando (si ves q tu peso no se afecta) para desayunar por ejemplo (15 min antes d desayuno), pero no para diariamente... Todo con moderaci?n...

De los saronis no he encontrado nada, lo siento, pero supongo q será parecido, al ser fruta ex?tica también...

:beso:

miarroba
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Mensaje por miarroba » 18 Oct 2008 09:41

gracias, montxa, lo dejar? para la fase II.

un :beso: , wapa!!

montxa
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Mensaje por montxa » 18 Oct 2008 15:35

miarroba escribió:gracias, montxa, lo dejar? para la fase II.

un :beso: , wapa!!
:beso: pa t

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