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tengo una duda, si un dia se hace una comida protido-lipidica,éla cena tiene que ser tambien protido-lipidica o puede ser glucido-proteinica?. Gracias de antemano, si no existiesen foros de este tipo, no se que hariamos, asi de esta manera al sentirte acompañada, lo llevas mucho mejor.

Marichu, la cena la podrías hacer o proteo-lip?dica pero más ligera (evitando grasas saturadas) o gluc?dica, c**o prefieras.
Normalmente todas las comidas (del mediodía) serán proteolip?dicas.