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lo que com? ayer... para ver qué os parece...

Desayuno:

1 vaso de leche de soja y almendras
4 galletas Diet Radisan con fresas y chocolate. Os pongo luego los ingredientes por si acaso (están buenísimas y las venden en la secci?n de dietútica del Corte Inglés)

Comida:

Ensalada mixta
Lubina al horno
Yogurt natural con sacarina

Cena:

Sal? a tomar algo con los amigos y me beb? una coca cola light (es que beber agua cuando salgo me deprime) y com? dos trozos de queso y unas aceitunillas...

Ingredientes de las galletas:
Harina integral de trigo (60,6%), fructosa (16%), grasa vegetal no hidrogenada (12,6%), fresas (3%), chocolate sin azúcar (cacao en polvo, manteca de cacao, fructosa y emulgente)(5,1%), gasificantes (bicarbonato s?dico y bicarbonato amúnico), aromas, emulgente (lecitina), antioxidante (extrectos de origen natural ricos en tocoferoles).

En fins... decidme que se puede

Hola ranna aunque no soy la mas indicada para opinar esto me lo tomo c**o un monti test:

La comida la veo muy requetebien

La cena escasita, tampoco te quites mucha comida que no será muy aconsejable y de la cocacola ya sabemos lo que hay.

En cuanto a las galletas.......... que lo digan los expertos, pero pa mi que te van a decir que no se pueden comer (yo me las he apuntao por si dicen que si )

Me alegra ver que ya estas en plena forma

No, si yo soy de buen comer... pero mis amigos se pusieron a comer croquetas sin piedad y yo me tuve que limitar al queso y las aceitunas
Pensaba cenar al llegar a casa, pero estaba hecha polvo y sin hambre... así que me dije "pa una vez que no tienes hambre, aprovecha y vete a la cama"

Ranna, te digo lo mismo que Isabel, la comida muy bien, la cena, ¿qué hambre! , y las galletas tienen muy buena pinta, pero no creo que se puedan comer por el chocolate

Y la Coca cola light, yo tambien la bebo, que tampoco me va eso de pedir agua cuando salgo, ya bebo bastante en casa.

hola guapas, pues yo la comida la veo perfecta, pero las galletas me suenan un poco raras, de todas formas, esperaremos a que entren las montiexpertas y te digan

Jo, pues yo creía que no tenían nada raro... Qué les veis que no se puedan comeré

Yo lo veo mu bien !!

confesion: esta semana con el bochorno tan inhumano q tenemos aki, me he puesto tibia a coca light y a nestea sin azucar ... ademas de los mas de dos litros diarios de agua q tomo


las galletas suenan raras pero aparentemente no tienen ingredientes no permitidos ...

ay jamia q cena Dios !! te llego a tener cerca y te regaño !! tengo "broncas" con una amiga pq me hace cenas minusculas con eso de "no engordar" (espero q no sea tu caso ) pero bueno si tienes un dia asi .. a mi alguna vez tb me ha pasado

ranna escribió:Jo, pues yo creía que no tenían nada raro... Qué les veis que no se puedan comeré

yo no veo nada de sosas raras ni maltas no dextrinas ni similares
veo q tienen grasas, bicarbonato, lecitina ??? (mira d este no se nada .. eso q es? a mi em suena a cereal pero ... )


yo creo q estan bien .. aver si el resto .. q mil ojos siempre veran mas

Que si, no os preocupeis que yo c**o un montón... más de lo que debiera...
Ayer fue un caso excepcional.

Y lo de las galletas... a comerlas entonces, no? Yo os las recomiendo, están buen?sisisisisismas...

Yo c**o siempre, aguando la fiesta, con las galletas esta vez, pero, el chocolate, no es lipido? porque si no es l?pido, entonces sí se pueden comer, pero si no, no, vamos, creo...