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La he fastidiado....
Resulta que esta mañana me sacaron una muela
Y el médico me dice que hoy sólo coma helados a ser posible
No me digais que no es una excusa perfecta para comer una de las cosas que más me gustan, y encima, con el calor que hace....
Total, que me la he saltado ...un pelin

Desayuno: kiwi , vaso leche soja, tostada pan protúico
Comida: un plato de queso de burgos con judias verdes (las que me sobraron de ayer!)....y un helado de ...chocolate
Cena: intentaré comer langostinos y una ensalada

Por cierto....cuando dice "ensalada mixta"...a qué se refiere exactamente??
...c**o otras veces pone los componentes de la ensalada....

Me voy a tener que pasar a la Monti ya mismo ! en la Scardale...parece que estuviera yo sola....

M?s o menos c**o yo en la ww, pero nada hija que la Monti es más complicada que estudiar Ingenier?a de Minas y la Scardale la estuve mirando ayer y no... no es pa mí esa dieta, no me gusta nada
Enfins seguir? con la ww y si me desespero tendré que volver a pagar a una dietista

Saskia, yo eleg? empezar con la Scardale porque decían de daba resultados rápidos, y yo necesitaba justo eso para animarme, además, c**o sólo son 15 dias y no hay que estar pesando nada, ni comiendo cosas raras...es llevadera
Pero asi, en plan para una larga temporada...creo que la Monti es la mejor, aun que eso de azucar = veneno, yo lo voy a llevar muuuuuy mal.

Me envenenar? de vez en cuando, fijo
En fin, ya llevo una semana, y creo que he perdido dos kilos. Ya veremos lo que pasa la semana próxima

LUDA NO ESTAS SOLA ESTAMOS UNAS CUANTAS.... Y A MI ME FUE FENOMENAL LA PRIMERA SEMANA..... LA SEGUNDA NO PORQUE TUVE CENA EL JUEVES, EL VIERNES Y COMIDA EL DOMINGO.....

Hola Carmen!
Me alegra leerte por aqui. Ya pensaba que habías desertado y te estabas dedicando en exclusiva a la reposteria !
S? que no soy la única, pero a veces...me lo parece
No me va mal, creo que he perdido 2 kg. en la primera semana, y eso que, aunque las comidas y las cenas las llevo a rajatabla....a veces, fuera de esas comidas....peco
No es que me ponga morada a comer, es que "pico" cosas no permitidas, pero ya me voy acostumbrando, espero hacerlo mejor esta semana.
Nos vemos!

Y NO DEJES LA DIETA QUE SE HACE FENOMENAL YO LLEVO HACIENDOLA 1 MES Y MEDIO Y LLEVO PERDIDO 8 KILAZOS ;ME DA ANIMOS EL SABER QUE HAY MAS GENTE HACIENDOLA
LA ENSALADA MIXTA SE REFIERE A PONERLE TODOS LAS VERDURITAS
QUE QUERAMOS

YO HE PERDIDO EN TOTAL 3 KILOS LA PRIMERA SEMANA, NO ESTA MAL.

Me pienso apuntar los nombres de todas las que estais haciendo la Scardale, y si no dais señales de vida....os perseguir?!

marianquiros escribió: Y NO DEJES LA DIETA QUE SE HACE FENOMENAL YO LLEVO HACIENDOLA 1 MES Y MEDIO Y LLEVO PERDIDO 8 KILAZOS ;ME DA ANIMOS EL SABER QUE HAY MAS GENTE HACIENDOLA
LA ENSALADA MIXTA SE REFIERE A PONERLE TODOS LAS VERDURITAS
QUE QUERAMOS

Y qué hiciste después de los primeros 15 dias de dieta? y todavía no tengo muy claro lo que puedo comer o no en los 15 dias de "descanso"...