DIETA SCARDALE AYUDA
Publicado: 01 Jun 2005 21:33
estoy siguiendo esta dieta desde el dia veintitres,no me habia salido en nada (bueno por la mañanas no puedo evitar tomarme un cortadito, creo
que por un poquito de leche no influya mucho.Pero mi pregunta es que ayer me invitar?n por la tarde a una reunión y sacarán horchata y fartons,
yo me tome un vaso de horchata y dos fartons, no me he pesado pero hoy he continuado con la dieta.¿Que puedo hacer para compensar la burrada de ayer por favor informarme, a ver que es lo que se tiene que hacer cuando te sales en algo.GRACIAS
que por un poquito de leche no influya mucho.Pero mi pregunta es que ayer me invitar?n por la tarde a una reunión y sacarán horchata y fartons,
yo me tome un vaso de horchata y dos fartons, no me he pesado pero hoy he continuado con la dieta.¿Que puedo hacer para compensar la burrada de ayer por favor informarme, a ver que es lo que se tiene que hacer cuando te sales en algo.GRACIAS
CUANDO TE PASES, LA CENA DEBE SER UNA ENSALADA (PEPINO,TOMATE, CEBOLLA ) O ENSALADA DE FRUTAS.
