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muchas pastas en los supers sobre todo ponen por ejemplo espaguettis integrales cuando no lo son realmente, los hacen de harina de trigo y despues les añaden salvado (esto suele pasar tambien con el pan si os fijais en el etiquetado), hay que fijarse bien que ponga harina integral , en las dieteticas si encontramos estos aunque sean un poco mas caros. Espero haber ayudado un poquito.

muchas gracias por la informacion

Gracias!

S? raimundo de eso estamos ya muy advertidas por Monti... el pan de centeno en el 90% de los sitios no es de centeno puro, y lo mezclan con harina blanca que está prohibid?sima. Hay que mirar bien los ingredientes y que sean todas las harinas integrales

gracias Raimundo, por eso parecemos locas mirando las etiquetas en los s?per, siempre hay quien te la quiere dar

la verdad que si, ayer me di cuenta que los spagetti que me estaba comiendo, que habia comprado en EROSKI, aunque pone que son integrales, la composicion es harina de trigo duro y salvado, vaya chasco me pegue!!!!!

Claro, siempre nos la quieren dar con queso

Yo por eso c**o siempre espaguetis, y asi no me equivoco

no, pero si estos eran spaguetti , pero aunque ponia que eran integrales no estaban hechos con harina integral

Lunalunera, igual puedes comerlos mientras sean de trigo duro y sean espaguetis y los cocines al dente

S? claro, espaguetis de trigo duro son y si los haces al dente mejor aún