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se puede comer carne frita ?
pescado frito?
puedo poner aceite a la pasta y al arroz ?


no entiendo nada del aceite...........

Boli... s?, sí y sí...
La carne y el pesacdo lo puedes comer c**o quieras menos empanado o rebozado. Puedes usar para hacerlo nata y aceite sin problema

muchas gracias bellablanca!!!!

Y el aceite en pasta y arroz lo podemos utilizar ?

por ejemplo mis macarrones preferidos (ahora integrales) que se hacen con tomate,cebolla,pimiento y atun (todo esto frito) ?melos puedo comeré

S? sin ningún problema, pero recuerda el atún escurrelo bien

S? BOLI, el aceite sin problema lo puedes usar

Gis escribió:S? sin ningún problema, pero recuerda el atún escurrelo bien

Gis, no entiendo nada...si se puede tomar el aceite sin problemas...por qué hay que escurrir el atun???

LUDA porque Monti recomienda no pasarse. Pero vaya tampoco hay que escurrirlo estruj?ndolo en papel absorvente!! jajaja

Claro! Dice que se puede cocinar el arroz con aceite (porque si no... puaj...) pero sin excederse mucho. Hay que evitar las grasas y sobre todo las animales.

Luda, veo q ya te han contestado, pero sí es por eso, las grasas hay q controlarlas, por lo tanto si ya le has puesto aceite para cocinar, el aceite del atún es añadirle más grasa

Ok. entendido...