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Bella, tu recuerdas si habiamos encontrado el IG de la yuca o mandioca? Porque tambien se usa para hacer una "especie" de patatas fritas
Creo que ya se hablo del IG de la yuca...pero no encuentro el post ...

la yuca no, tiene IG alto
ni boniatos con lo q me gustan tb estos

Tendremos que organizar un viaje a Mexico o nos quedamos sin montitortilla
A mi tambien me gustan mucho los boniatos

helen, la yuca tiene IG alto

helen escribió:
Tendremos que organizar un viaje a Mexico o nos quedamos sin montitortilla
A mi tambien me gustan mucho los boniatos

yo hacia hasta mermelada de boniato q tiempos

cuando kedamos en mexico ?

el boniato lo encuentro en todos los sitios c**o IG bajo o medio!

segun monti es medio (no alto)

ya ya... pero es que te pones a buscar por internet y te hace sun lío porque encuentras cosas c**o que la patata y el plátano tienen Ig medio! Y lo pone en mucho sitios...

no se yo de momento pondria la fe en monti q hasta ahora no nos ha ido mal ...