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Tengo una duda! En este mismo momento me puedo comer cerezas que me han sobrado de esta mañana, yogurt 0% materia grasa vitalinia con trozos de melocoton (por cierto me lo he comido despues de comer) o un trozo de chocolate 70% cacao.

GRACIAS!!!


MARTA

si, yo creo q todo eso te lo puedes comer, lo unico la fruta si la comes tine q pasar bastante rato antes de que cenes, ok?

Tengo pensado cenar hacia las 10 de la noche... sopa y pescado, o pescado y tomate ali?ado, ?estú bien?

bueno yo sobre las frutas y yopgures conn frutas no soy la mas indicada en darte un si o un no
la fruta tienes q comerla ,.. no se si tenian q pasar 2 ó 3º horas antes de la siguiente comida ..
yo me comeria el yogur y el chocolate
de hecho me acabo de comer un par de onzas de choco un unas avellanas

debart escribió:Tengo pensado cenar hacia las 10 de la noche... sopa y pescado, o pescado y tomate ali?ado, ?estú bien?

creo que esta bien, claro que dependiendo de lo que lleve la sopa!!

lunanera escribió:

debart escribió:Tengo pensado cenar hacia las 10 de la noche... sopa y pescado, o pescado y tomate ali?ado, ?estú bien?

creo que esta bien, claro que dependiendo de lo que lleve la sopa!!

caldo de pollo con fideitos! ta bien?

pues yo diria q no pq el caldo tendra grasa, no???? pues no la puedes mezclar con pasta!!!!

Si comes fruta sólo tienes que dejar pasar media hora hasta la comida. Si comes otras cosas tienes que dejar pasar unas 3 horas, ok?