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Pues que casi estoy cabreada porque llevo prácticamente 3 semanas y salvo algunas excepciones por desconocimiento o por no poderlo evitar, he seguido el mítodo y no bajo no de no más bien diréa que he subido.
Seguiré ya que todos dicen que funciona pero la verdad es que estoy decepcionada.

Animo Mafi, sigue perseverando que seguro que tu tambien vas a tener resultados, revisa nuevamente tus menus, yo al principio no comia nada montyprohibido, pero las comidas que hacia no eran equilibradas, y es que no se si es tu caso, pero a mi me paso, que a pesar de no pecar en nada, no lo estaba haciendo bien, pero aunque no sea asi y lo lo estes haciendo todo a la perfeccion no te me desanimes, que una vez que empieces vas a ir cuesta abajo guapa

Mafi de verdad que hay quien tard? bastante en bajar y ahora está bajando muy bien! El cuerpo tiene que adaptarse. Dale un pco más de tiempo... Date cuenta de lo maravilloso que seráa poder comer así siempre y piensa si quieres ponerte a hacer dietas hipocal?ricas para que tu cuerpo se vuelva tacaño otra vez, pasar hambre, y volver a recuperar todo lo perdido al tiempo de dejar la dieta... No crees que merece la pena darle un poco más de tiempo a este mítodo?
La verdad que parece que soy la sobrina de Monti...

Mafi, los "errores" más básicos que todos cometemos al principio es el desquilibrio en las comidas, no metemos las VERDURAS, nos apa?amos con el plato y el yogur y ale, así parece que vamos a perder más, omitiendo algo, pues la verdad es que el efecto es el contrario
EQUILIBRIO (AUNQUE NO SE SI ESTE ES TU CASO)