DIARIO DE MI DIETA NATUREHOUSE
Publicado: 16 Jul 2005 02:56
A quien me lea, buenas...
Este espacio quiero dedicarlo simplemente a ir dando datos acerca del funcionamiento paso a paso de mi dieta naturehouse. Puede ser de interes si pretendes perder peso y buscas metodo. A mi no me cuesta nada. Mi proximo mail sera el dia de mi 1a consulta (lunes espero), hasta entonces digo mis antecedentes:
En el ultimo año he engordado 9 kilos. He comido sin horarios ni pautas. No he hecho ejercicio. Llevo semana y media con 3 comidas al dia a la misma hora, sanas, y el mismo tiempo llendo 2 o 3 horas al gimnasio diarias (viva el tiempo libre). Ademas estoy usando cremas anti celulitis, anti estrias, y especial para el pecho. Empiezo a notar resultados de perdida de volumen, pero muy pequeños.
Hasta pronto!
Este espacio quiero dedicarlo simplemente a ir dando datos acerca del funcionamiento paso a paso de mi dieta naturehouse. Puede ser de interes si pretendes perder peso y buscas metodo. A mi no me cuesta nada. Mi proximo mail sera el dia de mi 1a consulta (lunes espero), hasta entonces digo mis antecedentes:
En el ultimo año he engordado 9 kilos. He comido sin horarios ni pautas. No he hecho ejercicio. Llevo semana y media con 3 comidas al dia a la misma hora, sanas, y el mismo tiempo llendo 2 o 3 horas al gimnasio diarias (viva el tiempo libre). Ademas estoy usando cremas anti celulitis, anti estrias, y especial para el pecho. Empiezo a notar resultados de perdida de volumen, pero muy pequeños.
Hasta pronto!
, tengo una amiga que está en Naturhouse adelgazando y lleva 9 kgs. unas semanas pierde más y otras menos, c**o en todas las dietas, y está contenta. 
me siento hinchada c**o un globo llevo 5 dias de sacrificio pero 2 ultimos que he hecho maldades. En realidad no soy la mas estricta del mundo, por ej siempre pruebo comida ajena (solo una cucharadita....o 2) considero que eso no es grave. Pero ayer me tome un cachito de queso emental del tamaño de un hielo grande con una loncha y media de jamon york, 4 actimels, una coca cola... y hoy 4 actimels, un nestea...y ni gota de agua, lo cual me da mas sed, pero es c**o si rechazara el agua. Esque llevo 2 dias chunguisimos: que si se me paso plazo de matricula de universidad tras perseguirla dias (k rabiaaa), k si se acaba cronicas marcianas (k penaaaa), k si me baja la regla y con dolores fuertes (2 dias sin gimnasiooooo), y mis padres de viaje (para una vez k necesito k me cuiden!) y encima de dieta, no se, se me hizo cuesta arriba y por eso estoy bebiendo cocacola light, estoy c**o enfadada con el agua. Pero bueno, escribirlo me da animo para reorganizarme. 
guerra a esos kilos. 