Página 1 de 1
soy novata en esto del monti, necesito todos los consejos!!!
Publicado: 21 Jul 2005 07:21
por elektra
Hola a tod@s empece con la dieta del monti hace 3 dias creo
y poes soy novata en esto, me mandaron el libro pero nose por que no lo pude bajar bien salia distorsionado, en fin, luego una amiga me dio una pag. web donde venian las reglas del monty alimentos prohibidos y los alimentos con idises glusemicos etc... nose si se pueda poner en este foro el link de la pagina, luego me disen y lo pongo sii es posible para ke lo vean.... tengo algunas ideas pero necesito todos los consejos que sean posibles si saven algo de montignac seriaa de mucha ayuda, les dejo mi correo por si alguien tiene el libro y lo mande... moon_13_9@yahoo.com.mx y si quieren dejar comentarios y consejos por supuesto, los vere aki en el foro, gracias por su atenci?n
Publicado: 21 Jul 2005 08:08
por golosa
Hola elektra, ahora mismo te mando el libro, a ver si este te llega bien. En cuanto a lo de los consejos, mírate un post que hay al principio de esta página y que escribió bella. Ahí esta el resumen del mítodo muy bien explicado. Además, cualquier duda la preguntas y enseguida tendrás una respuesta (con ésto casi que no hace falta leerse el libro

)
Animos y bienvenida

Publicado: 21 Jul 2005 09:36
por lunanera
pues c**o ya te han enviado el libro, lo mejor es que primero te lo leas de principio a fin, todo enterito, para entender en que se basa la filosofia monti, luego cojes el resumen montinac que puso Bellablanca en un post fijo, y despues, cuando tengas cualquier duda, pues aqui estamos para lo que sea

Publicado: 22 Jul 2005 18:35
por lunanera
PUES POR LO QU YO RECUERDO LO QUE NECESITAS ES EL ACROBAT, PORQUE ESTA EN FORMATO PDF
Publicado: 22 Jul 2005 18:38
por MARYLYN