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Hola a tod@s,por fin reuni fuerzas y empeze el regimen, estoy haciendo el de las dos semanas y luego pasare al de los puntos,en estos meses de verano he vuelto a poner peso y a lo que de lugar los quiero bajar ,aunque estan dificil no comer cuando una es la que esta en la cocina preparandolo todo,me podeis explicar c**o poneis lo del peso actual,lo perdido y la meta a conseguir?.bueno ya os contare c**o me va,ayer por lo pronto en la tarde me entraron ganas de comer,pero me resisti y no pique nada.hasta luegooooooooo

Hola, jeyas, mucha suerte!

Para poner el gr?fico entra en http://www.tickerfactory.com Si no te aclaras, pregunta.

pues muchos ?nimos

la dieta de Scarsdale (la de 2 semanas) no está mal, pero a la primera ya estaba aburrida ... ays, si es que esto de pensar con antelaci?n lo que hay que comer me motiva muuuy poco

Muchos ?nimos

animo yo reconozco que soy incapaz de seguir una dieta asi y te felicito por ello (aunque pienso que con monty estarias mejos)

creo que ya di c**o hacerlo,ahi vahttp://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10102;62;0;1/c/75/t/75/s/58/k/f93b/weight.png

Pos no, no te ha salido

Cuando acabes de hacer el ticker, simplemente tienes que copiar la dirección que te aparece en el primer recuadro, y pegarla en el espacio de "firma". Luego aseg?rate de poner "s?" en "siempre adjuntar mi firma"

Mucha suerte y mucho ?nimo!!!

antes no me salio,pero haber si ahora si